料理步驟
- 1
肉切小件,醃肉,加入鷹粟粉
- 2
罐頭菠蘿切粒,備用
- 3
用小煲,油不用多,將沾到鷹粟粉的肉放煲,煎香兩面
- 4
在鑊落半匙油加蒜頭,倒入汁料
- 5
滾起汁,放入煎好的肉快炒再加菠蘿炒勻
- 6
完成
相似食譜

菠蘿咕嚕肉 | 懶人廚房
#菠蘿咕嚕肉 是每次去中式酒樓或港式大排檔少不免會點的菜式。而這次做的是簡易版菠蘿咕嚕肉,利用簡單的材料就可以在家做出惹味的#咕嚕肉 。▶️ 影片:https://www.youtube.com/watch?v=s7fVSQnbtqM🥣 食譜:https://www.lazycookrecipes.com/post/sweet_and_sour_pork------------------------------------------------🎥 YouTube: https://m.youtube.com/c/lazycookrecipes/🗒 食譜網: https://lazycookrecipes.wixsite.com/chinese📷 Instagram: @lazycookrecipes📘 Facebook: 懶人廚房 Lazy Cook's Recipes


菠蘿咕咾肉丸子
咕咾味,熱門的家常菜,絕對不敗的常勝軍!我的童年記憶中,咕咾肉以及其他咕咾做法的菜式,一直是家裡的飯桌上的熱門菜,只要手腳稍慢,都只有添底盤的份。還記得,我那三個在青春期的弟弟,對著大盤中堆的像小山一樣的咕咾肉,所使出的殺手鐧:在那個時刻,弟弟連扒飯時,眼睛都盯著盤中的咕咾肉的樣子,想起來都覺得好笑。這道咕咾口味的家常菜,獻給每個幸福家庭。讓生活中有酸,更有甜。訣竅提示(各式調味料,請依個人口味調整。)咕咾醬汁所有材料先準備好。個人建議的比例約是 蕃茄醬5:醬油0.5:酒 1:醋1:糖3。使用一樣的容器來量調味料,如大湯匙,如果用5大匙的蕃茄醬,那麼就是半大匙的醬油,1大匙的酒,1大匙的醋,加上3大匙的糖。這樣,如果以不同的材料份量準備,也不會出錯了。如果喜歡比較甜的味道,再依個人的口味調整就好了,直到調出最適合口味的咕咾醬汁。食後感想咕咾的菜式,是家裡最受歡迎的家常菜,也是宴客和與友同樂時,客官們最愛點名的菜式。


羅漢素菠蘿咕嚕肉(糖醋素排骨)
愛做菜的大叔


咕嚕肉
#金廚獎咕嚕肉的精萃是醬汁,口感酸甜,吃起來非常爽口,也很開胃.


咕嚕肉
免油炸, 也可以吃到酸酸甜甜, 香酥美味的咕嚕肉喔!✨


咕咾肉
台式的鹹酸甜風味,裹粉炸後再燴燒產生好吃的滑嫩肉感,一道開胃的菜也是受歡迎的下酒菜歡迎收藏真妮4的懶人食譜: jennifer4.com


咕嚕肉
#金廚獎這是一道酸酸甜甜很下飯,非常適合夏天的料理喔!


菠蘿京都肉


咕嚕肉∼免油炸料理
免油炸, 也可以吃到酸酸甜甜, 香酥美味的咕嚕肉喔!✨


獨門咕嚕肉
家傳秘方!


★鳳梨咕嚕肉★
鳳梨咕嚕肉是一道非常開胃菜餚,微甜微酸的味道,加上鳳梨的酸甜讓肉質變得不再油膩~


彩虹咕嚕肉
#金廚獎


咕嚕肉
我是香港人,咕嚕肉是我最喜歡的菜


甜酸咕嚕肉 Sweet and Sour Pork
女兒和我一起去買菜弄飯。出門時踏著早秋的朝陽,迎著微拂的冷風。那感覺,不就像十九年前,我們帶她上幼兒班的第一天嗎?也是這個月,這個季節。年青爸媽的我倆,挽著幼年兒女的小手,帶他們上學去 ...飯後女兒清潔碗碟。我靠窗坐下,一杯熱茶已送到我手中。再過兩星期,女兒回倫敦後,誰會這麼體貼地記著;我在甚麼時候,愛喝那樣的茶 ...那天午餐,弄了個老公和他們兩兄妹都鍾愛的甜酸咕嚕肉。食後感想這道每次去酒樓菜館多少都會點的小菜。既然一家人都愛吃,為甚麼不在家自己動手?朋友到訪,也可以大展身手呢!


鳳梨咕咾肉
超級喜歡鳳梨料理酸酸甜甜超涮嘴🍍#好料日記


鳳梨咕嚕肉
訣竅提示醬汁加了一個芒果,2匙balsamic vinegar..........意想不到的美味!處理肉排要有少少技巧啊!


鳳梨咕咾肉
#金廚獎 酸甜好吃


鳳梨糖醋咕咾肉
酸酸甜甜好可口#紅白料理


菠蘿雞俾肉
今次介紹俾大家快靚正菠蘿雞俾肉超正希望大家鍾意啦


菠萝咕噜肉
此食谱出自于 依依美食。链接:http://www.xiachufang.com/recipe/247165/


家常簡單版 咕嚕肉


咕咾肉
酸酸甜甜的咕咾肉,是大人小孩都喜歡的一道菜!它是源自於廣東的料理,傳統作法需要先製作「酸果」,但自己在家做講求省時簡易,只要把蕃茄醬與糖醋水結合就可以。豬肉的軟嫩祕訣,就是下鍋炸兩次,外皮炸酥脆後再與醬汁拌炒混合。趁著鳳梨盛產便宜,入菜好吃又健康!


菠蘿牛肉
酸酸甜甜的鳳梨含有酵素,能夠軟化肉質,而且好開胃!一顆鳳梨吃不完,可以用來入菜,炒海鮮炒肉類都很對味喔!!訣竅提示如果鳳梨甜度夠,就不要加糖!食後感想酸酸甜甜的鳳梨含有酵素,能夠軟化肉質,而且好開胃!一顆鳳梨吃不完,可以用來入菜,炒海鮮炒肉類都很對味喔!!


咕咾肉~Sweet and Sour Pork!
老實說家人和我都不太愛吃"椒類"但是如果是做成酸甜好滋味的咕咾肉大家可是願意吃的喔~所以今天就來做做咕咾肉吧!讓一道菜可以同時滿足全家人的味蕾!!


蘇梅咕噜肉
蘇梅咕噜肉,脆囗的肉配上酸甜可口的醬汁,当然是加饭再加饭^O^食後感想想知道我的更多更新的食譜可去我的Facebook專頁!!!!http://qr.net/wszE


旺來豬的甜蜜愛戀(咕咾肉)
酸甜可口的咕咾肉是大人小孩都愛的菜餚快來一起製作詳細影片:https://www.youtube.com/watch?v=a-mzsiJcw3A&t=1s


咕噜肉
大人小孩都爱的咕噜肉💓,看似简单,做起来也很考功夫😂酸甜的酱汁非常开胃😋,就那么一道菜也能让你吞下好几碗饭


咕咾肉
#金廚獎 作法其實跟糖醋肉作法一樣,只是差在咕咾肉是用三層肉😋😋


糖醋里肌(咕咾肉)
#Cookpad廚藝賞2019加有鳳梨及檸檬汁的果香味,酸酸甜甜的滋味,讓人食指大動,您也試試看吧😉料理影片~https://youtu.be/sF9EX-pFqf8


柚香咕咾肉
現在正是柚子的產期,我在院子裡也種1棵柚子樹,今天摘了一顆柚子跟梅花肉一起料理成..柚香咕咾肉,這道酸酸甜甜的料理,加上柚子有解油膩的效果,真得好下飯呢~

這篇食譜也被收錄於 美國:
Sweet and Sour Pork with Pineapple
更多推薦食譜
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