Alfajores de chocolate saludables!

Gaby
Gaby @dulceandocongaby
Argentina, Buenos Aires

Nunca me canso de inventar y probar en la cocina para ser sincera, los momentos en el que probas el producto final junto a su sabor y textura son los de mayor placer 🤤❤ estos alfajores surgieron al querer comer uno bien chocolatoso pero no sentirme tan culpable jeje quedaron súper deliciosos y lo más importante, llenos de fibra😎

#FIT
#delantaldorado

Alfajores de chocolate saludables!

Nunca me canso de inventar y probar en la cocina para ser sincera, los momentos en el que probas el producto final junto a su sabor y textura son los de mayor placer 🤤❤ estos alfajores surgieron al querer comer uno bien chocolatoso pero no sentirme tan culpable jeje quedaron súper deliciosos y lo más importante, llenos de fibra😎

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Ingredientes

  1. 1 tazaharina integral
  2. 1/2 tazaharina de avena o 0000 si no tienen
  3. 1 cditapolvo de hornear
  4. 70 grsazúcar mascabo o la que quieran
  5. 35 grscacao sin azúcar
  6. 1 cdasemillas de lino o chía
  7. 1huevo
  8. 90 ccleche descremada o agua en su defecto
  9. 2 cdasaceite

Paso a paso

  1. 1

    Primero vamos a activar las semillas poniéndolas en un recipiente con la mitad del agua de la receta (45 cc) y apartamos por unos cuantos minutos (15 min.) hasta que se forme una consistencia un poco gelatinosa.

  2. 2

    En un bowl mezclamos bien la harina integral, la de avena o común, el cacao, el azúcar y el polvo de hornear. En un recipiente aparte colocamos el huevo, el agua o leche, las semillas de lino activadas, el aceite y la esencia. Batimos hasta integrar.

  3. 3

    Le agregamos los líquidos a los secos y mezclamos hasta que se forme una masa densa pero un poco pegajosa. Si queda muy seca agregar un poco más de agua yaque al dejarla descansar 30 min. En la heladera las harinas se hidrataran y absorberán el líquido excedente.

  4. 4

    Hacemos bolitas y las aplastamos en una bandeja enmantecada y enharinada. Llevamos a horno medio por unos 20 min. O hasta que se doren los bordes. Dejar enfriar y rellenar con lo que quieran (yo utilicé una pasta de chocolate y arroz integral que hago con leche y endulzantes pero pueden utilizar mousses, pastas, dulces o lo que prefieran) tapar con otra galletita.

  5. 5

    Bañar en chocolate amargo y listos para ser devorados y disfrutados plenamente! No tienen nada que envidiarle a los comunes, de hecho quedan hasta mucho más ricos según mi familia😂🥰❤🤤 espero que los hagan y me manden fotos para observar sus creaciones!

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Cocinar hoy
Gaby
Gaby @dulceandocongaby
Argentina, Buenos Aires
¡Holaa! mi nombre es Gaby y la cocina forma parte de mí desde que tengo uso de razón realmente. Desde los 4 años que disfruto del mundo gastronómico y hoy en día sigo con la misma pasión que tenía aquella niña que entró a un taller de cocina para pasar el tiempo y crear cosas con la mezcla de otras. Siento que todos estamos en constante aprendizaje porque hay tantas formas de cocinar un mismo plato como cantidad de personas en el mundo. Cada uno le otorga su detalle característico que hace que el resultado final sea un plato único y especial. Esto lo aprendí formando parte de la hermosa comunidad que es cookpad, por eso siempre le voy a agradecer a esa niña de 11 años que publicó su primera receta en la plataforma para compartir sus panqueques y que hoy sigue haciendo esperar y luchando con su familia para que no coman el plato terminado antes de sacarle la foto y compartirlo aqui❤ jejejejEspero que disfruten mí pequeño rincón de recetas que día a día voy construyendo para ampliarlo cada vez más y puedan percibir todo el amor con el que lo desarrollo 😊💞mí instagram donde subo recetas es @dulceandocongaby por si quieren seguirme❤
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