Paso a paso
- 1
Precalentar el horno a 180
- 2
Procesar los garbanzos y pasar a un bowl
- 3
Procesar la zanahoria y agregar al bowl
- 4
Agregar el aquafaba y los condimentos y mezclar
- 5
Agregar la harina de garbanzos y mezclar bien
- 6
Hacer la forma de nuggets del tamaño que quieran y poner en una placa para horno aceitada con apenitas aceite se coco. La cantidad de nuggets depende del tamaño del q lo hagan. A mi me salieron 15
- 7
Poner al horno por 10 min aprox, los dan vuelta y otros 10 minutos.
- 8
Agregan la salsita que quieran para untar y listo!
- 9
Si no los quieren comer todos en el momento pueden armarlos y dejarlos freezados para comer cuando quieran 🙌🏾🤤
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lu le encantará ver cómo quedó.
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Comentarios (4)
-aquafaba- ????