Fideos chinos con tofu, brócoli y champiñones

Gloria Tonin
Gloria Tonin @gloria

Puedes seguir mis recetas, descargar mis libros y leer mis escritos en mi blog: https://bit.ly/cocina-sin-delantal-blog

Me encanta esta receta porque es rápida , sana , sin gluten y muyyy sabrosa!! 🥰
#vegan
#tofu
#fideoschinos

Fideos chinos con tofu, brócoli y champiñones

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Me encanta esta receta porque es rápida , sana , sin gluten y muyyy sabrosa!! 🥰
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Ingredientes

3 raciones
  1. 1 paquetefideos chinos
  2. 200 grtofu
  3. 200 grchampiñones
  4. 200 grbrócoli hervido
  5. 2cebollas
  6. Pimentón dulce
  7. Curry (o cúrcuma),
  8. 200leche de coco
  9. 3-4 cucharassalsa de soja
  10. 50-100grde nueces

Paso a paso

  1. 1

    Poner a remojar los fideos en agua tibia 15 minutos como dice el paquete

  2. 2

    Cortar la cebolla en cuadraditos, los champiñones en láminas, y el brócoli para que no quede tan grande y el tofu un cuadrados.Mezclar el tofu con pimentón

  3. 3

    En un wok con un poco de aceite sofreír la cebolla y agrega los champiñones, cocinar unos minutos y añadir el brócoli.

  4. 4

    Agregar el tofu, y saltear unos minutos, condimentar con sal, pimienta, curry, le puse un toque de jengibre y coriandro. Y la salsa de soja y la leche de coco y cocinar unos minutos.

  5. 5

    Hervir los fideos hasta que estén a punto

  6. 6

    Mezclarlos en el wok y servirlos con las nueces previamente doradas apenas en el horno

  7. 7

    Aclaración: la leche de coco esta vez la compre en polvo para 200 ml, disolver 2 cucharas soperas o tres según tamaño en 200 ml de agua.

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Cocinar hoy
Gloria Tonin
Gloria Tonin @gloria
Te invito a ver más recetas, libros y escritos en mi blog: https://bit.ly/cocina-sin-delantalElsi, mi hermana, tiene un restaurante: "Frida bar de amigos" y me motivó a escribir en este espacio.Vivi desde chica rodeada de aromas y sabores, en casa éramos muchos y mi abuela, que vivía con nosotros, una excelente cocinera!!, todo desde el pan cotidiano era casero, yo disfrutaba y muchas veces la observaba en sus paso a paso del pan de chicharrones, o los tallarines del domingo , resultaba un juego para mi pasar la rueda para marcar los ravioles , aun recuerdo como nos retaba porque no probemos sus tucos con el pan.... el aroma a nuez moscada mezclada en el pure, o el clavo de olor en el arroz con leche, o las varas de vainilla tan de moda ahora, y que daban un sabor tan especial a su crema inglesa , o las noches frías saboreando un consomé a la reina , todo esta aquí, aun dentro de mi corazón, por eso amo cocinar, y que disfruten de un plato que siempre va a ser único y distinto aunque repita la misma receta porque cada uno le pone su propio sello.Compartía con mi hermana Tata el placer de cocinar , de recrear, de buscar aromas y sabores , sé que ella me ilumina desde el cielo 😍❤mi Instagram: https://www.instagram.com/gloriatonin/
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