unt • ulei de masline • cele salota • knor gust de pui • knor chicken stock • vin alb sec • smantana pentru gatit • parmezan • apa • rosii cherry • pasta tomate
orez Arborio sau orez cu bob rotund • supă de pui/legume sau apa fierbinte • ciuperci champignon feliate • parmezan ras • Sare și piper • ceapă tăiată cuburi • usturoi • ulei de măsline • cimbru uscat • pătrunjel proaspăt tocat
orez • cârnați (4 bucăți fără piele) • ceapa roșie • dovlecei medii • supa de legume / apa • parmezan • unt • sare • piper • ulei de măsline • pătrunjel tocat
orez arborio • apă cu concentrat de legume sau supa de legume • șofran • parmezan • unt • vin alb sec sau demisec • sare, piper • creveți, ciuperci • ceapa mică • ulei de măsline • unt moale
orez • sos paste (gata făcut) : 2 cârnați proaspeți, 250 g de sos de roșii, sare, zahăr, cimbru, ulei • vin • apa călduță • mozzarella (20 g mozzarella rasă pe răzătoare) • unt • parmezan • sare și piper • cu ulei de măsline
orez integral (se poate folosi și alb) • ardei (de preferat roșu, galben, verde) • ceapă mai mică • supă de carne (pui, curcan, vițel, vită) • ulei • sare și piper • parmezan și unt (doar pentru persoanele care nu țin dietă)