ลาบบาร์เลย์ 🌶 Spicy barley salad 🥗

obob’s cooking
obob’s cooking @peace_obob1
no matter @ no matter

เดินผ่านร้านน้ำเต้าหู้เจ้าประจำ ไอเดียบรรเจิด ปิ๊งงงงง #ตามสั่งสูตรฉัน กรุบ เด้ง นุ่ม... ทำเป็นเมนูมังสวิรัติไม่ใส่เนื้อสัตว์ก็ดีงามครับ กรุบๆเด้งๆ #ทางเลือกมังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพที่ดี #ควบคุมน้ำหนัก

ลาบบาร์เลย์ 🌶 Spicy barley salad 🥗

ส่งรูป Cooksnap แรก
มี 17 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้
obob’s cooking
obob’s cooking @peace_obob1
no matter @ no matter

เดินผ่านร้านน้ำเต้าหู้เจ้าประจำ ไอเดียบรรเจิด ปิ๊งงงงง #ตามสั่งสูตรฉัน กรุบ เด้ง นุ่ม... ทำเป็นเมนูมังสวิรัติไม่ใส่เนื้อสัตว์ก็ดีงามครับ กรุบๆเด้งๆ #ทางเลือกมังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพที่ดี #ควบคุมน้ำหนัก
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

20นาที
3 เสิร์ฟ
  1. ข้าวบาร์เลย์ 10 บาท
  2. หมูสับ 3 ชต
  3. หอมแดงซอย 3 หัว
  4. ต้นหอมซอย 2 ต้น
  5. พริกป่น ตามความสามารถ
  6. น้ำตาลปี๊บ 0.5 ชต
  7. น้ำปลา 2 ชต
  8. ใบสะระแหน่ 2 ต้น
  9. พริกแห้ง 10 เม็ด
  10. น้ำมะนาว 2 ชต
  11. ข้าวคั่ว 1 ชต

วิธีทำ

20นาที
  1. 1

    ล้างข้าวบาร์เลย์ที่ซื้อมาจากร้านน้ำเต้าหู้ให้สะอาด แล้วพักไว้ ก่อนทำการลวกหมูสับ (น้ำไม่ต้องเยอะ พอขลุกขลิก) พอหมูสุกให้เอาเครื่องปรุงทุกอย่างมาคลุกให้เข้ากัน ก่อนตบแต่งด้วยใบสะระแหน่ ยกเสิร์ฟได้เลย ฟิน อร่อย เพื่อสุขภาพ :)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ลาบบาร์เลย์ 🌶 Spicy barley salad 🥗
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ลาบบาร์เลย์ 🌶 Spicy barley salad 🥗
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ลาบบาร์เลย์ 🌶 Spicy barley salad 🥗
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ส่งรูป Cooksnap แรก

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Cooksnap
ปรุงวันนี้
obob’s cooking
obob’s cooking @peace_obob1
เมื่อ
no matter @ no matter
Cooking, traveling, photographing, chatting & exercising for “PEACE OF MIND”. Lives, just the way I am 🙂.
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ชุบแป้งทอดกรอบ
  2. น้ำพริกมะเขือยาว
  3. แกงจืดผักกาดขาวสาหร่ายหมูสับ
  4. ไข่เจียวหมูสับ
  5. เบเกิลอะโวคาโดเบคอนไข่
  1. น้ำยาขนมจีนกะทิตีนไก่ลูกชิ้นปลา
  2. แกงป่าเนื้อ
  3. กุ้งกระเทียมพริกไทย
  4. ปลากระเบนราดพริกย่างใบตอง