Molten dark chocolate cake สูตรคีโต ❌ไร้แป้ง ❌น้ำตาล

Thanawan Na Thalang
Thanawan Na Thalang @cartoonvet76

เห็นกำลังฮิต แต่กลัวซื้อมาแล้วหวานไปเลยลองทำเองดูค่า เป็นสูตรคีโตใช้แป้งอัลมอนด์กับมะพร้าว และใช้ dark choc 90% นะคะ ส่วนผสมกับขั้นตอนเยอะหน่อย แต่ทำแล้วอร่อยแน่นอนค่า

Molten dark chocolate cake สูตรคีโต ❌ไร้แป้ง ❌น้ำตาล

ดูทั้งหมด 1 ความคิดเห็น

เห็นกำลังฮิต แต่กลัวซื้อมาแล้วหวานไปเลยลองทำเองดูค่า เป็นสูตรคีโตใช้แป้งอัลมอนด์กับมะพร้าว และใช้ dark choc 90% นะคะ ส่วนผสมกับขั้นตอนเยอะหน่อย แต่ทำแล้วอร่อยแน่นอนค่า

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1 ชั่วโมง
1 โลฟ
  1. ส่วนที่ 1: ตัวเค้ก (ของแห้ง)
  2. แป้งอัลมอนด์ 35 กรัม
  3. แป้งมะพร้าว 5 กรัม
  4. ผงโกโก้ 1.5 ช้อนโต๊ะ
  5. Baking soda 1/4 ช้อนชา
  6. ผงฟู (baking powder) 1/4 ช้อนชา
  7. เกลือ 1/8 ช้อนชา
  8. ส่วนที่ 2: ตัวเค้ก (ของเปียก1)
  9. ไข่แดง (เบอร์3) 2 ฟอง
  10. อิริทริทอล 25 กรัม
  11. น้ำมันมะกอก 30 กรัม
  12. นมอัลมอนด์ 25 กรัม
  13. วานิลลา 1/4 ช้อนชา
  14. ส่วนที่ 3: ตัวเค้ก (ของเปียก2)
  15. ไข่ขาว (เบอร์3) 2 ฟอง
  16. อิริทริทอล 15 กรัม
  17. น้ำมะนาว 1/4 ช้อนชา
  18. ส่วนที่ 4: ซอสช็อกโกแลต
  19. Dark choc 90% 25 กรัม
  20. วิปปิ้งครีม 1/4 ถ้วยตวง
  21. อิริทริทอล 1 ช้อนโต๊ะ
  22. ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ
  23. นมอัลมอนด์ 1.5 ช้อนโต๊ะ
  24. เนยจืด 5 กรัม
  25. ส่วนที่ 5: แต่งหน้าเค้ก
  26. ผงโกโก้โรยหน้าตามชอบ

วิธีทำ

1 ชั่วโมง
  1. 1

    ส่วนที่ 1: ตัวเค้ก (ของแห้ง) ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วพักไว้

  2. 2

    ส่วนที่ 2: ตัวเค้ก (ของเปียก1) แยกไข่แดงและไข่ขาว นำไข่แดงตีผสมกับอิริทริทอลจนฟู(สังเกตจากสีไข่อ่อนลง) จากนั้นใส่น้ำมันมะกอก นมอัลมอนด์ และวานิลลา ผสมให้เข้ากัน

  3. 3

    นำส่วนผสม ส่วนที่1 และ2 ผสมให้เข้ากัน

  4. 4

    ส่วนที่ 3: ตัวเค้ก (ของเปียก2) ตีไข่ขาวด้วยความเร็วกลางจนขึ้นฟองหยาบ ใส่น้ำมะนาวแล้วตีต่อด้วยความเร็วเดิมจนเป็นฟองละเอียด จากนั้นแบ่งใส่อิริท 3 ครั้ง ตีจนตั้งยอดแข็ง (คว่ำชามแล้วไม่หล่น)

  5. 5

    แบ่งส่วนผสมที่ 3 ตะล่อมเข้ากับส่วนผสมในข้อ3 (ส่วนที่1+2) ค่อยๆตะล่อมให้เข้ากัน

  6. 6

    ใส่โลฟ เคาะไล่ฟองอากาศ แล้วเข้าเตาอบ อบที่อุณหูภูมิ 150 องศา 30 นาที **เอาน้ำหล่อด้านล่างเตา เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้เค้ก** (วอร์มเตาก่อนอบ 10 นาที) เสร็จแล้วเอาออกจากพิมพ์แล้วพีกไว้

  7. 7

    ส่วนที่ 4: ซอสช็อกโกแลต
    1. ตั้งหม้อน้ำเพื่อเตรียมตุ๋นช็อกโกแลตโดยเอาภาชนะซ้อนกับหม้อที่ต้มน้ำ (น้ำร้อนแต่ไม่ถึงกับเดือด) โดยไม่ให้ภาชนะที่ใส่ช็อกโกแลตสัมผัสน้ำในหม้อ (double boiler)
    2. ผสมผงโกโก้ กับอิริทแล้วพักไว้
    3. ใส่วิปปิ้งครีม ช็อกโกแลตและนมอัลมอนด์ในภาชนะที่ใช้ตุ๋น พอน้ำเริ่มร้อนเอาภาชนะวางบนหม้อเพื่อตุ๋นช็อกโกแลต
    4. พอละลายนำส่วนผสมโกโก้+อิริทลงไปคนผสม ใช้ตะกร้อมือคนๆ เมื่อละลายหมด ยกลงจากหม้อน้ำ แล้วใส่เนยคนผสมให้เข้ากัน
    5. ซอสเริ่มอุ่นให้ราดลงบนตัวเค้ก

  8. 8

    ใช้ผงโกโก้ร่อนกับตะแกรงเล็กตกแต่งหน้า

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Thanawan Na Thalang
Thanawan Na Thalang @cartoonvet76
เมื่อ

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน