หมูผัดซอสขิงกระเทียมพริกไทยเมล็ดมะละกอ Spicy Ginger& Garlic Pork

Tunarap
Tunarap @para_pabulum

#กินได้สนุกด้วย64 #PapayaSeedPepper
#ครัวเปลี่ยนโลก #conciouscooking 
#zerowaste #useeverypart Adapted from Spicy Ginger & Garlic Pork Stir Fry by Natalie Marten
@NatalieMarten สูตรนี้ปรับมาจากสูตรของคุณ Natalie Marten แต่ดัดแปลงเล็กน้อยให้จัดจ้านขึ้น และใช้พริกไทยจากเมล็ดมะละกอมาเป็นส่วนประกอบด้วย เพื่อให้ได้ประโยชน์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ This recipe is from Natalie Marten with minor adaptation in ingredients for more spicy and stronger flavor to fit my family preferences. I use spicy fermentatied soybean paste or Dou Ban Jiang, use dry birdeye chili with seed instead of the unseeded fresh one for triple spiciness 🔥🔥🔥, and add a pinch of 5 spice powder in the marinaded pork to my parents preference. And add Papaya Seeds Pepper for its essential micronutrients. It's especially high in polyphenols and flavonoids, two compounds that act as antioxidants to help promote the health. It give a hint of pepery flavor but not very strong.

หมูผัดซอสขิงกระเทียมพริกไทยเมล็ดมะละกอ Spicy Ginger& Garlic Pork

ดูทั้งหมด 1 ความคิดเห็น

#กินได้สนุกด้วย64 #PapayaSeedPepper
#ครัวเปลี่ยนโลก #conciouscooking 
#zerowaste #useeverypart Adapted from Spicy Ginger & Garlic Pork Stir Fry by Natalie Marten
@NatalieMarten สูตรนี้ปรับมาจากสูตรของคุณ Natalie Marten แต่ดัดแปลงเล็กน้อยให้จัดจ้านขึ้น และใช้พริกไทยจากเมล็ดมะละกอมาเป็นส่วนประกอบด้วย เพื่อให้ได้ประโยชน์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ This recipe is from Natalie Marten with minor adaptation in ingredients for more spicy and stronger flavor to fit my family preferences. I use spicy fermentatied soybean paste or Dou Ban Jiang, use dry birdeye chili with seed instead of the unseeded fresh one for triple spiciness 🔥🔥🔥, and add a pinch of 5 spice powder in the marinaded pork to my parents preference. And add Papaya Seeds Pepper for its essential micronutrients. It's especially high in polyphenols and flavonoids, two compounds that act as antioxidants to help promote the health. It give a hint of pepery flavor but not very strong.

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

2 เสิร์ฟ
  1. หมูสไลด์ หั่นเป็นเส้นบางๆ pork cut into thin strips, 400 g
  2. เต้าเจี้ยวเผ็ด Dou ban Jiang Spicy fermented soybean paste, 1 tbsp
  3. น้ำตาลอ้อย Cane sugar, 1.5 tbsp
  4. พริกแห้ง Dry Chili 4
  5. กระเทียมสับ chopped garlic, 3 tsp
  6. ขิงสับข้อประมาณ สามนิ้ว fresh ginger, finely sliced, 3 inches
  7. ต้นหอมซอย 3 ต้น spring onions 3
  8. แป้งข้าวโพด cornflour 1 tsp
  9. ผงพะโล้ 1 ช้อนชา 5 spice powder 1/4 teaspoon
  10. ซี๊อิ๊วดำ dark soy sauce, 1/2 tbsp
  11. พริกไทยเมล็ดมะละกอ Papaya Seed Pepper 1 tbsp
  12. น้ำมันพืช vegetable oil 2 tbsp
  13. พริกไทยดำ Black pepper 1/2 tsp
  14. น้ำมันงา Sesame oil 1 tbsp
  15. เหล้าจีน Chinese cooking wine 2 tbsp
  16. บะหมี่ไข่ Egg noodle 2

วิธีทำ

  1. 1

    สับกระเทียม ขิง พริกไทยจากเมล็ดมะละกอหยาบๆ Chop or coarsely process garlic ginger and papaya seed pepper in a blender.
    หั่นพริกแห้ง Slice the dry chili and set it aside.
    หมักหมูกับ ซีอิ๊วดำ แป้งข้าวโพด ผงพะโล้ น้ำเล็กน้อย และพริกไทย Marinade the pork by combining the water, cornflour, white pepper, 5 spice powder, and dark soy sauce in a bowl.

  2. 2

    ตั้งกระทะ ใสน้ำมันนำกระเทียม ขิง พริกไทยจากเมล็ดมะละกอลงผัด ให้หอมตามด้วย หมูหมักและเต้าเจี้ยวเผ็ด Dou ban Jiang และน้ำตาลอ้อย พริกแห้ง ผัดจนหมูเริ่มสุกชิมรสและปรุงเพิ่มตามชอบ
    Heat up a wok over high heat and add the oil and chopped garlic ginger and papaya seed pepper to the wok. Once nice and hot add in the pork strips. Stir fry until opaque.
    Add in the spicy soybean paste, cane sugar, and dry chili slices. Keep moving everything around the wok so the ginger and garlic don't catch or burn.

  3. 3

    เติมเหล้าจีน และน้ำมันงา ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ นำมาราดบนบะหมีลวกหรือ ข้าวสวย โรยด้วยต้นหอมซอย
    Add a dash of water or Rice cooking wine into the wok and sesame oil. Toss everything together. Fry for a further few seconds then remove from the heat. Top with the spring onions. Serve up and enjoy, perfect with egg noodles or steamed rice.

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Tunarap
Tunarap @para_pabulum
เมื่อ
อาหารเป็นความสุขที่เรียบง่ายที่สุดอย่างหนึ่ง
ดูเพิ่มเติม

สูตรอาหารที่คล้ายกัน