🌸 Œufs mollets

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Ingrédients

  1. 2oeufs
  2. Sel
  3. Graines de sésame noires
  4. Mayonnaise en tube

Instructions de cuisine

  1. 1

    Faire chauffer de l'eau dans une casserole.

  2. 2

    Quand l'eau est fremissante réduire le feu et plonger à l'aide d'une écumoire les 2 œufs. Compter 10 secondes puis les retirer de l'eau.

  3. 3

    Pour info : pour la cuisson de vos œufs, l'eau doit être fremissante, juste avec quelques bulles dans l'eau.

  4. 4

    Casser vos œufs un par un au dessus de la casserole et les laisser délicatement tomber dans l'eau. Mettre le chronomètre sur 3 minutes. Laisser cuire à l'eau fremissante.

  5. 5

    Au bout des 3 minutes, retirer vos œufs un par un avec une écumoire, les laisser s'égoutter quelques secondes puis les mettre dans une assiette.

  6. 6

    Mettre quelques graines de sésame noires sur les yeux et dessiner avec de la mayonnaise en tube ou maison mis dans une poche à douille, avec douille cannelée, les sourcils, le nez et la bouche. Un peu de sel et server ceci à vos enfants. Une façon ludique de leurs faire manger des œufs mollets.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Zest' de Flow
Zest' de Flow @zestdeflow
le
Toulouse
👩‍🍳 Je suis Cheffe, formatrice et chroniqueuse culinaire en cuisine végétarienne, antigaspi et cuisine sans allergène. Je travaille dans le secteur de l'hôtellerie restauration depuis 1996. La cuisine, c'est pour moi, un métier passion.🤓 Ma philosophie est celle d'Hippocrate : ''Que ton alimentation soit ta première médecine''.Tu trouveras sur mon compte des recettes veggies simples, gourmandes, ludiques et sans chichi avec en plus mes conseils et astuces de cheffe.Tu trouveras également des recettes adaptées à des pathologies alimentaires : sans gluten, sans lactose, sans oeuf.👩‍🍳 Suis mes aventures culinaires sur Facebook, Pinterest, Linkedln et Instagram @zestdeflow.
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