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Bricks boeuf et courgettes aux épices
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Une photo de Bricks boeuf et courgettes aux épices

Bricks boeuf et courgettes aux épices

Cocottes De Charlotte
Cocottes De Charlotte @CocottesdeCharlotte

Bricks boeuf et courgettes aux épices

Cocottes De Charlotte
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Ingrédients

20 à 25 min
pour 24 bricks
  1. 12feuilles de brick
  2. 3petites courgettes
  3. 1oignon
  4. 1 goussed’ail
  5. 300 gbœuf haché
  6. 1/2cuillère à café de curcuma
  7. 1/2cuillère à café de curry
  8. 1/2cuillère à café de Ras el-hanout
  9. 2 pincéespiment
  10. 3brins de coriandre
  11. 3brins de persil
  12. Huile d’olive
  13. Sel, poivre
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Instructions de cuisine

20 à 25 min
  1. 1

    Préchauffer le four à 200 °C.
    Eplucher et émincer l’oignon. Eplucher et dégermer et presser la gousse d’ail. Laver et couper les courgettes en tous petits dés. Laver et ciseler le persil et la coriandre.

  2. 2

    Faire chauffer un wok ou une sauteuse avec un filet d’huile d’olive. Y faire revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit doré. Ajouter l’ail, la viande hachée et les épices, poursuivre la cuisson jusqu’à coloration de la viande. Réserver la préparation dans une assiette.

  3. 3

    Dans le même wok, faire sauter les courgettes avec un filet d’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles commencent à devenir tendres. Ajouter la préparation réservée, laisser mijoter une dizaine de minutes en remuant régulièrement.

  4. 4

    Façonner les bricks. Commencer par couper les feuilles de brick en deux. Plier le bord rond vers le bord plat. Mettre une cuillère à soupe de préparation dans le coin droit. Rabattre la feuille en ramenant le coin droit vers le bas pour former un triangle. Rabattre ensuite le triangle sur lui-même, alternativement vers le haut puis vers le bas jusqu’au bout de la feuille de brick. Glisser le restant de feuille dans le triangle pour le maintenir fermé.

  5. 5

    Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la farce.
    Disposer les bricks sur la grille du four recouverte de papier sulfurisé, les badigeonner d’huile d’olive sur leurs deux faces.
    Enfourner pour 10 à 15 min, en retournant à mi-cuisson. Les bricks doivent être bien dorées.

    Une image de l'étape 5 de Bricks boeuf et courgettes aux épices.
  6. 6

    Conseil dégustation : vous pouvez les déguster à l'apéritif, en entrée ou en guise de plat avec une salade verte.

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Cocottes De Charlotte
Cocottes De Charlotte @CocottesdeCharlotte
le lundi 31 janvier 2022 17h46
Cuisinons pour le plaisir des sens.Cuisinons pour une alimentation authentique, locale et de saison.Cuisinons pour notre forme et notre bien-être.http://www.lescocottesdecharlotte.fr
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Commentaires (2)

Aux douceurs de Gaelle
Aux douceurs de Gaelle @AuxdouceursdeGaelle
lundi 07 février 2022 12h43
C'est une bonne idée de les cuire au four, ca allège carrément !
Invité
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