CookpadCookpad
Invité
Inscrivez-vous ou connectez-vous
Enregistrez et créez des recettes, envoyez des cooksnaps et plus encore
  • Rechercher
  • Premium
    • Les recettes les plus Cooksnappées
    • Recettes les plus consultées
  • Premium
  • Défis
  • FAQ
  • Envoyer un feedback
  • Pays
  • Ma collection
Ma collection
Pour commencer à créer votre bibliothèque de recettes, veuillez s'inscrire ou se connecter.
Couscous végétarien
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer
CookpadCookpad
Une photo de Couscous végétarien

Couscous végétarien

@chris and co food
@chris and co food @Tetelle56
Vannes

un coucous végétarien au menu, réalisé avec mon @crockpot_france . Vous connaissez ?
Une cuisson douce et rien avoir à surveiller. Vous pouvez aussi faire cette recette dans un couscoussier. ( Cuisson approximative 1 h).

#cuisineorientale #couscous #vegan #légumes #hiver #mars #recettefacile

un coucous végétarien au menu, réalisé avec mon @crockpot_france . Vous connaissez ?
Une cuisson douce et rien avoir à surveiller. Vous pouvez aussi faire cette recette dans un couscoussier. ( Cuisson approximative 1 h).

#cuisineorientale #couscous #vegan #légumes #hiver #mars #recettefacile

Lire plus

Couscous végétarien

@chris and co food
@chris and co food @Tetelle56
Vannes

un coucous végétarien au menu, réalisé avec mon @crockpot_france . Vous connaissez ?
Une cuisson douce et rien avoir à surveiller. Vous pouvez aussi faire cette recette dans un couscoussier. ( Cuisson approximative 1 h).

#cuisineorientale #couscous #vegan #légumes #hiver #mars #recettefacile

un coucous végétarien au menu, réalisé avec mon @crockpot_france . Vous connaissez ?
Une cuisson douce et rien avoir à surveiller. Vous pouvez aussi faire cette recette dans un couscoussier. ( Cuisson approximative 1 h).

#cuisineorientale #couscous #vegan #légumes #hiver #mars #recettefacile

Lire plus
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer
Partagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Ingrédients

4h
4/6 personnes
  1. 3carottes,
  2. 2pommes de terre,
  3. 2navets,
  4. 1petite courge butternut ou potiron,
  5. 1gros oignon,
  6. 1 goussed'ail,
  7. 2 CSd'huile d'olive,
  8. 1 cuillère à cafébombée de ras el hanout,
  9. 1 cuillère à cafécoriandre moulue,
  10. 1/2cuillère à café de cumin,
  11. 1/2cuillère à café de cannelle,
  12. 1/2cuillère à café - de curcuma,
  13. 30 clbouillon de légumes,
  14. 125 gpois chiches égouttés,
  15. 40 graisins secs,
  16. 2 CSconcentré de tomates
  17. 1 CCHarissa,
  18. 300 gsemoule ici quinoa
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard

Instructions de cuisine

4h
  1. 1

    Éplucher et couper en morceaux tous les légumes. Faire revenir quelques instants l'oignon, l'ail émincés et les épices avec l'huile d'olive. Ajouter d'abord carottes et navets. Mélanger.

  2. 2

    Recouvrir de bouillon de légumes avec le concentré de tomates. Rabattre le couvercle du crokpot et laisser mijoter 4h sur cuisson douce en mélangeant de temps en temps. Au bout d'une heure de cuisson, ajouter pommes de terre et butternut. En fin de cuisson (1/2 h avant la fin) incorporer les pois chiches et les raisins secs. Cuire la semoule selon indications du paquet.

  3. 3

    Quand tout est cuit, prélever 1 à 2 cuillères à soupe de jus que vous mettez dans un bol, ajouter un peu de Harissa. Les personnes qui aiment manger pimenté pourront en ajouter par dessus.
    Dans une assiette creuse mettre un peu de semoule et verser à côté ou au dessus avec une louche les légumes et un peu de jus.
    Dégustez.😋

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer

Cooksnaps

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Copié !

@chris and co food
@chris and co food @Tetelle56
le mercredi 08 mars 2023 13h37
Vannes
je m'appelle Christelle,je vis en Bretagne dans le golfe du Morbihan mais je suis originaire du nord de la France.j'ai toujours aimé cuisiner,j'aime les grandes tablées, recevoir, partager.retrouvez moi sur mon compte Instagram@chrisandcofood
Lire plus

Recherche la plus populaire

  1. 5e pour quinoa

Commentaires

Aux douceurs de Gaelle
Aux douceurs de Gaelle @AuxdouceursdeGaelle
jeudi 09 mars 2023 08h37
Il a l’air délicieux 🤤
Invité
Ajoutez un commentaire
0/0

Recettes similaires

Plus de recettes recommandées

  1. 🍩 Donuts au Chocolat🍩
  2. Tajine de poulet aux légumes printaniers
  3. 🌿Tiramisù Veggie aux Biscuits Spéculoos
  4. Clafoutis aux Fraises – Rhubarbe et Vanille
  5. Œufs marinés aux oignons nouveaux
  1. Cuisses de poulet rôties à l’air fryer
  2. Fondant nuage au chocolat Healthy
  3. Pain Pita sans gluten
  4. Quiche tomate, jambon et vache qui rit
  5. Invisible aux pommes
  1. Pot-au-feu végétarien🌱
  2. 🍎 Charlotte aux pommes
  3. Délice au nutella
  4. Gâteau sarrasin, amande, et chocolat Omie
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/16841971
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad

A propos de nous

Notre mission chez Cookpad est de rendre la cuisine quotidienne amusante, parce que nous croyons que la cuisine peut avoir un impact réel pour la planète et pour nous tous. Nous offrons aux cuisiniers du monde entier les moyens de s'entraider en partageant des recettes.

Abonnez-vous à Premium pour des fonctionnalités et des avantages exclusifs !

Communautés Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Tout voir

En savoir plus

Cookpad Premium Emplois Nous contacter Blog Conditions d'utilisation Règles de la communauté Politique de Confidentialité FAQ

Téléchargez notre application

Ouvrez l'application Cookpad sur Google Play Ouvrez l'application Cookpad sur App Store
Copyright © Cookpad Inc. Tous droits réservés
close