Ecreme

lait demi-écrémé • œufs • sucre en poudre • maïzena • fruits exotiques déshydratés (banane, mangue, papaye, ananas, noix de coco, amandes…) • bombée de crème fraîche • sucre vanillé (fait maison avec la vanille rapportée des Marquises)

œufs • sucre en poudre • vanille en poudre (rapportée de mon voyage aux Marquises) • farine de blé • yaourt nature (fait maison pour moi) • lait demi écrémé • beurre doux • cannelle en poudre (rapportée de mon voyage en Inde) • sucre vanillé (fait maison pour moi)

Filet de poulet • pièce Courgette • Lait de coco • (optionnel) Lait demi-écrémé • Poudre ou pâte de curry • Sel • Poivre • Riz

pommes coupées en petits dés • fécule de maïs ou tapioca • crumble aux amandes • lait soja ou 1/2 écrémé • vinaigre de cidre • vanille liquide • huile pépins de raisin • farine T 45 • sucre blond • sucre vanillé • levure chimique • caramel beurre salé

lait demi écrémé • grana padano • beurre doux • farine d’épeautre • d’ail fumé en poudre • Sel poivre • muscade moulue

lait entier ou demi écrémé • crème liquide entière • pâte à pistache important pour le goût • sucre • maïzena • jaunes d'œufs

flocon d'avoine • petit suisse • fleur d'oranger • lait demi écrémé • orange • peu de confiture • Sel

farine T45 • sucre blond (optionnel) • levure chimique • bicarbonate alimentaire • lait de soja ou 1/2 écrémé • vinaigre de cidre • huile de pépins de raisin • P.M arôme vanille

farine de riz semi-complète • farine de châtaigne • oeuf • lait soja ou 1/2 écrémé • levure chimique • P.M épices au choix : curry, cumin, zaatar. • P.M Fleur de sel et poivre • P.M sucre vanillé • P.M arôme alimentaire : vanille, citron, caramel, fleur d'oranger.

Farine de blé • Sucre • Levure chimique • Sel • Arôme vanille • Lait demi-écrémé • Œufs • Beurre fondu • Sucre vanillé

pommes de terre • morceau de gingembre frais de 6 cm • d’ail (astuce en lien) • gros sel de Guérande • beurre demi-sel (astuce en lien) • crème fraîche • Poivre • lait demi écrémé

farine de blé • sucre en poudre • poudre de vanille (rapportée des Marquises) • œufs • lait demi écrémé • beurre demi sel • raisins secs golden jumbo • rhum ambré

lait demi écrémé • sucre en poudre • beurre doux • farine de blé • œufs • bombée de crème fraîche • rases de pâte de pistache • fève • sel

farine de blé • bombée de cannelle en poudre (astuce en lien) • beurre doux (astuce en lien) • sel • lait demi écrémé

pâte sablée citron crème et vanille (faite maison recette en lien) • cranberries surgelées • fruits rouges surgelés (astuce en lien) • œufs • crème liquide • crème fraîche • lait demi écrémé • sucre en poudre • maïzena

farine T45 • sucre blond • oeuf • sucre vanillé • fleur de sel • fleur d'oranger • levure boulangère déshydratée • margarine végétale pâtisserie 79% MG (j'utilise la marque Flora) ou beurre doux • lait de soja ou 1/2 écrémé • clémentine bio • orange bio • eau •

riz basmati • lait demi écrémé • graine de cardamome (rapportées de mon voyage en Inde astuce en lien) • bâton de cannelle (rapporté de mon voyage en Inde) • étoile de badiane (rapportée de mon voyage en Inde) • noix de coco râpée • raisins secs blonds • noix de cajou (rapportées de mon voyage en Inde reste de la préparation de mon dahl recette en lien) • sucre en poudre

oeufs, • lait ribot, • lait demi écrémé, • farine, • levure chimique, • sel, • bonnes CC de MIX d'algues séchées • thon au naturel (poids net), • petits suisses, • petit oignon rouge émincé, • moutarde, • curcuma, •

margarine végétale 79% MG ou beurre doux • sucre blond • lait de soja ou 1/2 écrémé • vanille liquide (0.5cl) • farine T45 • chocolat noir de couverture

courgettes longues vertes • chorizo ibérique fort (ou doux selon les goûts) • oignon rouge • poivrons jaunes • œufs • crème fraîche • moutarde de Dijon • lait demi écrémé • mozzarella di buffala en petits cubes • bombées de farine d'épeautre • ciboulette hachée (astuce en lien) • laitue de mer (rapportée de Bretagne pour moi astuce en lien) •

yaourt nature • lait infantile 2eme age • lait entier • lait en poudre (lait entier ou demi écrémé)

pâte brisée lait et vanille (faite maison recette en lien) • pommes golden (du jardin pour moi astuce en lien) • prunes d’ente (du jardin pour moi astuce en lien) • quetsches (du jardin pour moi astuce en lien) • mirabelles (du jardin pour moi astuce en lien) • flocons d'érable (rapporté de mon voyage au Québec) • beurre doux (astuce en lien) • œufs • bombée de farine de blé • bombée de crème fraîche • compote pommes prunes amandes (faite maison recette en lien) • lait demi écrémé

farine de blé • sel • beurre doux (astuce en lien) • d'extrait de vanille • lait demi écrémé

quinoa • lait 1/2 écrémé ou végétal (choisir celui-ci pour les personnes sensibles au lactose) • étoile de badiane • bâton de cannelle • vanille ouverte et grattée • fructose ou autre sucre naturel (à adapter selon les goûts) • Zeste d'1/2 citron • oranges • douzaine de feuilles de menthe fraîche • Quelques fruits selon la saison • Sel

Pommes de terre • lentilles sèches • lait demi-écrémé • pulpe de tomates • Comté • Oignon jaune • cumin • paprika • ail • Thym • Sel, poivre, huile d’olive, beurre

farine T45 • sucre blond • levure chimique • lait soja nature ou 1/2 écrémé • vinaigre de cidre • huile pépins de raisin • vanille liquide • pâte à tartiner • poudre d'amande • margarine végétale pâtisserie 79% MG ou beurre doux • farine T45 • sucre blond

farine T45 • sucre blond • sucre vanillé • levure chimique • lait soja nature ou 1/2 écrémé • vinaigre de cidre • huile pépins de raisin • arôme vanille liquide • bleuet (grosses myrtilles) • fécule de maïs

Lait demi écrémé • Farine • Œufs • Lardons fumés • Gruyère • Sel • Poivre • Muscade

Sucre • Œufs • Levure Chimique • Huile • Lait demi écrémé • Farine • Bananes • Chocolat râpé • Noix de Coco râpée • Œufs • Lait demi écrémé • Sucre Vanillé •

œuf • lait soja ou 1/2 écrémé • vanille liquide • farine T45 • levure chimique • fleur de sel • P.M cannelle en poudre (optionnel) • vergeoise ou sucre blond • beurre doux fondu ou margarine 79%MG • P.M cannelle en poudre