Crema de verduras para toda la familia con semillitas

Elena @SOSelenaenlacocina
Esta receta es pa mi #chikitiki!
Paso a paso
- 1
Ponemos en una olla todas las verduras a cocer durante 20 minutos o hasta que estén blanditas.
- 2
Una vez las verduras estén hechas, las pasamos por el vaso de la trituradora y hasta que esté en la textura deseada. A mi me gusta muy muy, pero que muy suave.
- 3
A la de Miguel, le añado un pelin de sal y pimienta, lo aparto en su plato y para el resto, nos ponemos más pimienta y semillitas por encima!! Rico rico!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Elena le encantará ver cómo quedó.
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Una receta saludable y rica💚


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Para que niños y grandes coman verduras, lo mejor hacer cremas


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Si no fuera por mí cuñada...


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Lo reconfortantes que resultan cuando hace frío (aunque también se pueden tomar fresquitas cuando el calor aprieta) y lo saludables que resultan. Lo mejor de todo es que podemos experimentar a la hora de combinar las verduras y adaptar la crema a nuestro gusto. Esta crema de verduras es una receta muy fácil, rica y sobre todo saludable.


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Este es un plato rico , sano y saludable y suele gustar a todo el mundo y se puede tomar para comer o para cenar


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Un plato rápido y nutritivo.


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Estábamos buscando recetas de cremas con calabaza ya que a las niñas su dulzor les encanta y encontramos está que nos pareció muy completa. Quedó deliciosa #vegetarianas


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Ahora que hace frío siempre apetece algo calentito, después de varias sopas y lentejas hoy tenía ganas de una crema de verduras, pero quería variar de las típicas de solo 1-2 verduras, así que decidí mezclar todo lo que he encontrado por mi nevera (he ganado espacio!) Y el resultado me ha dejado más que satisfecha :)


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Rica rica 😉 #veggie


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Para los que no sean muy amantes de la verdura, como yo. A mi esta crema me encanta. Las cantidades son un poco a ojo, pero me salen 4 raciones.


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Llega el otoño 🍂 y a mi casa llegan las cremas de verduras. En casa, no a todos nos gusta la textura de la verdura hervida así que hago crema de verduras bien fina. Hago una buena cantidad y a lo largo de la semana nos sirve para solucionar un primero o una cena bien saludable. Los ingredientes pueden ser los de hoy o aquellos que tengo en la nevera de otros platos.#cookpadmycook


Crema de verduras
Verdura muy buena y fácil de hacer. #Papa #Pollo


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Deliciosa crema de verduras que acompaña muy bien a un filete de pollo o de ternera.


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Me gusta cocinar, me gusta mirar recetas y hacerlas como a mí se me ocurra. Este plato es sencillo, rico y nutritivo. Muchas otras veces , las recetas salen de mi cabeza sin más.


Crema de Verduras
Esta receta es sencilla de preparar, tradicional y mediterránea.


Crema de verduras
🧅🥕🥔🥒


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Mi madre nos la hacía de pequeños así que es uno de mis sabores de la infancia.


Crema de verduras


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Deliciosa crema de verduras casera, muy fácil y con las verduras del huerto de cookpad _es


Crema de verduras
Las verduras son tan ricas que las combines con lo que las combines están siempre buenas.Pero para mí, esta combinación de verduras es la perfecta. Queda una crema muy rica y muy suave. Es importante si usamos un calabacín grande , que el resto de ingredientes también sean grandes. #veggie


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#dominó


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#vegetal


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