#sano

#cookpadmycook #mirecetario

Improvisando una cena vegetariana...

Se puede disfrutar (y mucho) de un buen plato de 'pasta boloñesa' bajo en carbohidratos y sin carne.

La idea de esta receta empezó con una receta que hice de arianne, gracias a ella he hecho este rico plato.

https://youtu.be/8NpCgH5Rm2w Fácil, Rápida, Sana... y Super atractiva. Dedicada a Maria Puch.

Una receta perfecta para quedar bien con el comensal. El toque dulce y salado da el pego al paladar! Vamos a ello!

Aprovechando Ingredientes de temporada como el calabacín, he elaborado esta receta rica en proteínas y muy fácil de cocinar!!!! 🧑‍🍳👩‍🍳🍲

Receta de filetes de tofu de garbanzos a la sartén acompañados de unas cintas de calabacín y zanahoria con salsa de soja. Una elaboración fácil y sana, es perfecta para un segundo plato de mediodía o para una cena ligera. #recetasconalma

Mi versión de una receta que encontré por ahí, rápida y deliciosa.

En esta ocasión tenía un calabacín perdido en la nevera que estaba un poco feo y busque una salida rápida y con poco trabajo para consumirlo.

Un plato de pasta sin pasta que es mucho más saludable y tiene menos calorías. No son spaghettis porque no tengo la máquina cortadora para hacerlos

Un plato de dieta riquísimo, muy sabroso y diferente, porque estar a régimen no tiene que estar reñido con saciarse de sabor. Os lo recomiendo, vamos a por el wok!

Un primer plato o plato único original y muy rico.

Para esta receta nos hace falta un espiralizador, para dar forma al calabacín. Pero también podríamos hacerlo con un pelador un cuchillo y mucho cuidado 😅Si queréis, podéis cambiar el tempeh por tofu, seitán, pollo, salmón...#JugandoEnLaCocinaMás ideas, recetas y consejos en Instagram @EatTheGreen_com

Tenía muchas sobras, coliflor, zanahoria, brócoli y decidí hacer una limpieza de nevera

El calabacín es una hortaliza riquísima, muy versátil, se puede hacer de muchas formas, todas estupendas, esta receta es muy fácil de hacer y muy rica. Salsa de pimienta verde https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/769035-salsa-de-pimienta-verde

Sencilla y saludable receta con tallarines de calabacín y langostinos al teriyaki.

Este descubrimiento para mí ha sido un antes y un después ya que la pasta me da muchas ansias y me encantaba comerme platazo de pasta con tomate natural. Ahora es posible y muy sano con los calabacines.... Y es que si no lo has probado y eres amante de la pasta, te lo recomiendo encarecidamente!

#coodpadlekue#locosporlasrecetas# Hoy me apetecía algo ligero, pero nutritivo. Este plato, que acompañé con rebanada de pan de centeno y cucharadita de mahonesa, ha cubierto mis expectativas. 👌😋