Wok de verduras con tallarines de calabacín y surimi 🥢

Unos ricos tallarines de verduras con salmón desmenuzado. Un plato saludable y muy rico.

#coodpadlekue#locosporlasrecetas# Hoy me apetecía algo ligero, pero nutritivo. Este plato, que acompañé con rebanada de pan de centeno y cucharadita de mahonesa, ha cubierto mis expectativas. 👌😋

#cookpadmycook #mirecetario

En esta ocasión tenía un calabacín perdido en la nevera que estaba un poco feo y busque una salida rápida y con poco trabajo para consumirlo.

Receta muy fácil de hacer, muy rápido y muy saludable!

Hace unos meses, por mi cumpleaños me regalaron un Spiraletti (un aparato para hacer espirales vegetales) Tenía muchas ganas de estrenarlo y hoy, por fin, lo he sacado de la caja. Creo que este es el principio de una laaaaarga y bonita amistad. Decir que esta es una receta sencilla pero muy rica, sana y baja en calorías (genial para después de estas fechas).Espero que os guste.

Hoy otra forma de preparar unos espaguetis de calabacín con pescado, rápidos y deliciosos!, Sin casi cocinar,.

#Nuriceta#uceda

Opción para disminuir el consumo de carne

Esta receta trata de un “trampantojo” súper sano, delicioso y muy fácil de preparar ya que prácticamente la única complicación radica en darle al calabacín la forma de spaghetti.Es perfecta para engañar a nuestro cerebro haciéndole creer que vamos a comer pasta cuando en realidad estamos disfrutando de una sana verdura como el calabacín.Además, resulta ideal para que los más pequeños se motiven a comer verduras.Espero que probéis este riquísimo “trampantojo” y que por supuesto, me compartáis vuestros resultados y versiones.Me encantará conocer todas vuestras opiniones al respecto 🤗#comidachina

Decidí guardar la piel de un calabacín de una receta anterior en la que la iba a tirar para aprovecharla en otra y aquí está el resultado. Otra opción es usando un calabacín pequeño y cortarlo en tiras

Un plato de pasta sin pasta que es mucho más saludable y tiene menos calorías. No son spaghettis porque no tengo la máquina cortadora para hacerlos

#recetasnaranjas Comida de tupper para el trabajo

Un primer plato o plato único original y muy rico.

El calabacín es una hortaliza riquísima, muy versátil, se puede hacer de muchas formas, todas estupendas, esta receta es muy fácil de hacer y muy rica. Salsa de pimienta verde https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/769035-salsa-de-pimienta-verde

Hoy os traigo una receta que es ideal para una comida o cena especial, además he de decirte que es apta si estas a régimen ya que el calabacín tiene un alto contenido en agua por lo que su aporte calórico es muy bajo.

Este descubrimiento para mí ha sido un antes y un después ya que la pasta me da muchas ansias y me encantaba comerme platazo de pasta con tomate natural. Ahora es posible y muy sano con los calabacines.... Y es que si no lo has probado y eres amante de la pasta, te lo recomiendo encarecidamente!

Receta sencilla, sabrosisima y ligera. Se hace en 5 minutos. Ideal para llevar a la playa o si tienes que comer de taper como fue mi caso en esta ocasión!! Lo hice por la mañana temprano y al mediodía estaba exquisito!!🤗 MUY RECOMENDABLE🔝🔝

Y aquí un plato rico, economico y saludable. Riquísimo😋#DelantalDorado23

Toca cocina sana y un poquito de régimen.

Para una cena ligera. Podéis acompañar los calabacines con una salsa de tomate natural o queso feta y nueces por ejemplo. Lo que más os guste.

El huerto ya está en marcha, y no se para... que mejor que disfrutar de lo que da.Esta receta es sencilla, y algo engañosa al parecer el tradicional spaghetti, pero ser en realidad calabacín. Además del toque distinto que da el jengibre..... seguro que este verano cae más veces!#cocinadeverano#detemporadasaludable

Hoy os propongo un plan de comida o cena ligera y saludable para ir depurando un poco los excesos de estas fiestas y que está muy rico. Seguro que algunos ya lo habréis probado pero para los que no aqui tenéis esta propuesta que os encantará 😘😘Bon apetit 🍝🍝🍝#enero2021 #realfood

Muy saludable. También se puede variar haciéndolo con gambas por ejemplo.

Hoy os traigo un plato que para mí es toooooda una delicia 🤗.Estos espaguetis de calabacín que hago en un momento con un "sacapuntas" para vegetales y que los salteo unos minutos con una cucharada de AOVE, te sacan de apuros y es una forma perfecta de añadir vegetales a tus platos#verdura