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Atún medieval

penchi briones garcia
penchi briones garcia @cook_1094139
Cartagena, Murcia, España

Una deliciosa receta, de atún, con cebolla caramelizada, y especies.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 4filetes de atún fresco
  2. 2cebollas gordas
  3. cilantro
  4. sal
  5. pimienta molida
  6. 1 cdaazúcar moreno
  7. 1 cdavinagre de sidra
  8. aceite de oliva

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cogemos una sarten y echamos un chorrito de aceite de oliva, freimos los filetes de atún salpimentados, levemente y apartamos.

  2. 2

    En el mismo aceite freimos las cebollas peladas y cortadas a rodajitas finas, dejamos hacer hasta que esté transparente, añadimos el cilantro, un puñadito, sal, azúcar moreno y el vinagre, rehogamos 5 minutos.

  3. 3

    Añadimos los filetes de atún, mezclamos y dejamos hacer junto unos minutos, para que el atún coja bien el sabor y este bien calentito, servimos inmediatamente.

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penchi briones garcia
penchi briones garcia @cook_1094139
Cartagena, Murcia, España

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