Ingredientes

4 raciones
  1. 4pechugas de pollo grandes sin hueso y sin piel
  2. 2cebollas medianas
  3. 2zanahorias
  4. 3 dientesajo
  5. 1pimiento rojo
  6. 2boniatos grandes
  7. 350 gramostomate frito
  8. 2 cucharadas soperasconcentrado de tomate
  9. 1/2 litroagua caliente
  10. Sal
  11. Pimienta de molinillo
  12. 1/4 cucharaditapara café de pimienta blanca molida
  13. 1/4 cucharaditapara café de pimentón picante
  14. 1 cucharaditapara té de orégano
  15. 1 cucharaditapara té de pimentón dulce
  16. 1 pastillapara caldo de pollo
  17. 4 cucharadas soperasaceite

Paso a paso

  1. 1

    Preparar los ingredientes para la elaboración de la receta.

  2. 2

    Pelar y cortar las zanahorias en rodajas finas.
    Cortar el pimiento y las cebollas en tiras.
    Pelar y picar los dientes de ajo. Reservar.

  3. 3

    Cortar las pechugas de pollo en medallones gruesos. Reservar.

  4. 4

    Pelar y cortar los boniatos en trozos grandes.
    Reservar.

  5. 5

    En una cacerola calentar el aceite y rehogar la cebolla, el pimiento, las zanahorias y el ajo. 

  6. 6

    Incorporar los medallones de pechuga de pollo, las especias, la pastilla para caldo, el tomate frito, el tomate concentrado, salpimentar.

  7. 7

    Incorporar el agua caliente.

  8. 8

    Cocinar todo a fuego medio durante 35 minutos con la cacerola tapada.
    Remover la cacerola de vez en cuando para que no se pegue.

  9. 9

    Incorporar los boniatos y cocinarlos con la cacerola destapada hasta que estén tiernos.

  10. 10

    No te olvides del pan para mojar en la salsita!

  11. 11

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  12. 12

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Cecilia Lascaux "Cocina Hoy Con Cecilia "
Valencia
Cocinera/BlogueraTikToker, Youtuber e InstagramerCreadora de contenidoRecetas variadas y deliciosas.Nada de complicaciones, todos podemos disfrutar cocinando 😘https://cocinahoyconcecilia.blogspot.comMe encanta cocinar de todo y poder compartirlo me hace feliz!
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