Lomo a la plancha con tomate valenciano de ensalada

Este es uno los platos mas populares de mi tierra.

Es un plato muy rápido de hacer y es ideal para cuando tienes poco tiempo.

Cuando nos reunimos la familia suelo hacer un par de ensaladas" más bonitas " y hoy se me ocurrió esta. Los tomates del pueblo, frescos , recién cortados, con los encurtidos: las aceitunas, los pimientos dulces o piparras y los espárragos. Lo curioso de esta ensalada es el alficoz un tipo de pepino muy corriente aquí pero que es mucho más suave que su primo.#weekendreto

#LasRecetasDeCookpadEste plato es rapidísimo de preparar, sano y delicioso.

El tiempo marca la alimentación, verdad? Con el calor, lo mejor es una ensalada! Me gusta cenar ligero y muchos días opto por montar en un momentito un plato con verduras crudas, algo de proteína y un buen aove de casa! Esta es la de hoy.#mineveraporcolores

La receta más sencilla que habré publicado pero que apetece mucho en esta época. En bares de la Comunidad Valenciana es típico

#MiOperaciónBikiniBueno seguro que os habréis dado cuenta que mis últimas recetas son platos rápidos y saludables y todo tiene un porqué, os cuento un poco ...La realidad es que he sido mamá hace solo dos meses y estoy en periodo de lactancia y apenas tengo tiempo y claro está que todo alimento que ingiera el bebé lo tomará y eso implica tener una dieta variada pero equilibrada, así que de operación bikini nada de nada. Es cierto también que estoy perdiendo peso poco a poco comiendo saludablemente y eso se agradece . Espero que estas recetas ayuden a tod@s !! sean recientemente madres o no, que quieran comer sano o simplemente porque les apetezca una rica ensalada o sándwich . Saludos para tod@s l@s que pertenecéis a esta gran familia.

Riquísima, fácil, y rápida de hacer.

Este plato es facilísimo de preparar, muy sano y nos deja tiempo para poder disfrutar de la playa. También podemos acercarnos a los mercados de la costa para poder disfrutar de los artículos de temporada y disfrutar preparándolos.

Es muy típico en la zona donde yo vivo en los días de verano cuando eres niño y llega la hora de la cena poner unos filetes de lomo pero por qué ponerlos simplemente a la plancha si en unos minutos le puedes hacer una salsa de acompañamiento y en vez de ponerle las típicas patatas fritas leones una ensalada y así le da un toque fresco al plato , esta forma de elaborar los filetes de lomo te encantará

En esta ocasión he optado por realizar dos ensaladas individuales bastante diferentes, combinando tomate de lata, pepino, naranja, manzana, atún y además yogurt griego sin azucarar.#DelantalGlobal2024 + #EnsaladaPorColores

Nada más fácil que la realización de una ensalada para acompañar cualquier plato.En esta ocasión, os presento una ensalada diferente cuyos ingredientes básicos son un tomate y unas aceitunas arbequinas, pero, a pesar de ello, es una ensalada diferente, la cual sorprenderá a muchos paladares.

#menúsemanalReceta sana y hecha en 10 minutos.

Sigo emocionada con el reto#DelantalDorado23..!!!Mi segunda receta de esta semana, es una ensalada fresquita que bien podría ser un entrante para compartir o una cena o comida para uno.Como hoy he cortado una lechuga, la he aprovechado para mi ensalada y tengo que deciros que el sabor es incomparable!

Una de las cosas que más me gusta de Alicante es gran su variedad en pescado, vegetales, etc etc que tiene! -Entre otras... 😄 Voy al mercado los domingos y siempre caigo en el puestecito de salazones, no puedo evitar picar y probar cosas nuevas. Que si boquerones, pulpo, salmón... Siempre cae algo y muchas veces, huevas en taquitos 🤤Esta ensalada típica de Alicante se prepara también con unas almendritas, con tomate de Mutxamel, hay quien le pone bacalao, anchoas... En fin, hay varias y todas me gustan 😂Esta que quería compartir tiene poquita cosa y yo no le agrego sal porque me gusta mucho el contraste del sabor dulce del tomate rosa y los salazones y aceitunas.Por cierto, hoy es el primer día de la temporada en el que he salido a comer a la terraza y esa vitamina D me da LA VIDA! En fin, que estoy contenta del tiempazo y de poder disfrutarlo con mis pequeños. En fin, feliz San Valentín a todos!! 💖

Si a ésto le sumáis de postre un yogur, será una comida súper completa!

Un plato facilísimo de hacer y riquísimo.

#recetasplisplas#menusemanalSi algo nos enseña la cocina mediterránea es que no hace falta complicarse la vida para comer rico y saludable. De hecho, los productos con elaboraciones sencillas son más saludables, se digieren mejor al estar menos procesados y encima se preparan en un plisplas 💃💃💃Feliz día!! 😘😘🥰🥰

Otra forma de preparar una ensalada de plato único súper completa y a la vez ligera. ¡Y el toque de las alcachofas a la sartén queda de lujo! #vegetal

Aquellos que les gustan los salados alicantinos encontrarán una delicia extarordinaria

El melón con jamón es un clásico en casa, pero un clásico que apetece tomar bien frío y, cuando el tiempo comienza a refrescar ya no apetece nada tomarlo. Esta receta es la solución, tomamos el melón templado y en combinación con el jamón y el queso es delicioso y perfecto para cualquier día del año.

El éxito de esta ensalada radica en los ingredientes. Tomate valenciano, bacalao y aceite de oliva extra virgen.

Esta ensalada es más que sencilla, pero no por ello deja de ser nutritiva y sabrosa. Para que nos quede buena, los tomates deben estar maduros pero no muy blandos, le podemos poner lechuga o cualquier otra verdura de hoja verde, como col o espinacas.

Se acerca el verano y va siendo hora de sacar la plancha. Además, con este tiempo, qué mejor compañía para el pavo que una ensalada llena de sabor, color y frescor.#comidasana #healthyfood #Pavo #Ensalada

Como me quedaban 3 tomates de lata, se me ocurrió preparar esta simple ensaladita para acompañar unas mairas (bacaladillas) que freímos ayer en casa.#DelantalGlobal2024 + #DesayunosTop

#1receta1arbolEsta variedad de tomate es una delicia, su aspecto no es el mejor pero su sabor supera al resto.

#1receta1arbol #fiestassaludables #onerecipeonetree #cookfriday esta receta se puede aplicar a cualquier tipo de carne de caza o bien ternera os animo a que lo probéis es un adobo muy sabroso