Filetes de merluza a la catalana

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

En Cataluña, cocinamos mucho con frutos secos. Hoy he hecho esta receta con filetes de merluza rebozados y frutos secos fritos, sobre un lecho de lechuga en juliana.

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Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. Filetes de merluza (los que vayáis a comer)
  2. Corazón de lechuga romana
  3. 1puñadito de almendras
  4. 1puñadito de avellanas
  5. Unospocos piñones
  6. Unascuantas pasas sin pepitas
  7. Aceite de oliva, para freír
  8. Aceite de oliva virgen para aliñar
  9. Harina
  10. Sal

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Sazonar los filetes de merluza y enharinarlos, sacudirlos para eliminar la harina sobrante. Freirlos en una sartén con aceite.

  2. 2

    En otra sartén, freir los frutos secos, añadiendo las pasas lo último y cuando se hinchen las pasas retirarlas de la sartén.

  3. 3

    Cortar hojas de lechuga en juliana y preparar un lecho en una fuente.

  4. 4

    Cuando tengamos los filetes de merluza fritos, ponerlos a escurrir en papel de cocina. Aliñar la lechuga y poner encima un filete de merluza.

  5. 5

    Sacar los frutos secos de la sartén y teneis dos opciones ponerlos directamente por encima de la merluza y lechuga ó ponerlos a escurrir el aceite antes de ponerlos en la fuente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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