🌿Pechuga de pollo a la plancha con revuelto de  judías 🌿

Foodme_NoeliaCarrion
Foodme_NoeliaCarrion @noelia_carrion
Granada

Hola mundo ! Hoy , después de no se cuanto tiempo , he podido abrir la app 😅 y me paso para dejaros esta súper sencilla pero sana comida , equilibrada y perfecta para los excesos que estamos teniendo ! Os la recomiendo 100% y no olvidéis quedaros en casa y ponernos manos a los fogones 😉😉

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Ingredientes

  1. filetesPechuga de pollo en
  2. 1/2limón
  3. Judías verdes
  4. 1ajo
  5. Aceite de oliva
  6. Hierbas provenzales
  7. 2huevos

Paso a paso

  1. 1

    Cocemos nuestras judías, no demasiado que no se nos queden muy blandas, más bien al dente, ya que las vamos a saltear también.

  2. 2

    En una sartén ponemos un poco de aceite de oliva, nuestras pechugas, salpimentamos, añadimos un chorrito del limón y las hierbas y las cocinamos a la plancha.

  3. 3

    En otra sartén, ponemos aceite y el diente de ajo bien picadito y dejamos que se dore un poquito, añadimos las judías, escurridas, salpimentamos y damos un par de vueltas. A continuación, le añadimos un par de huevos y revolvemos todo hasta que el huevo se cocine. Y listo !

  4. 4

    Una recta súper fácil, deliciosa, sana y súper baja en calorías ! Que aproveche 😜

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Foodme_NoeliaCarrion
Foodme_NoeliaCarrion @noelia_carrion
Granada
Amante de la cocina en todas sus variantes, me encanta la fotografía, viajar y los animales! Cocino todo lo que encuentre! La mayoría SIN LACTOSA,Me encanta conocer la gastronomía de todas las partes del mundo ! Os apuntáis conmigo ?? :)Sígueme en instagram: foodme_noeliacarrion YouTube: Foodme NoeliaCarrionFacebook: Foodme NCZ😉te espero !
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