Pimiento relleno de pollo con soja y miel

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Hace unos días compré unos pimientos holandeses muy pequeños, me hicieron mucha gracia porque nunca los había visto tan pequeños. Me quedaba uno y lo he hecho relleno.
El relleno que he hecho es de pollo frito triturado, especiado, le he puesto salsa de soja y miel. Lo he asado cuatro minutos en el microondas y ha quedado muy bueno.,

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Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. 1pimiento pequeño por comensal
  2. 100 grpechuga de pollo
  3. Zumo de limón
  4. Aceite de oliva
  5. Sal y pimienta en grano
  6. Sal de ajo
  7. Perejil seco
  8. 1 cda.sopera de salsa de soja
  9. 1 cda.postre de miel
  10. 4 cdas.leche (opcional)
  11. 1 cdta.maizena (opcional)

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Lavar el pimiento, cortar la tapa de arriba donde está el rabo, en forma de sombrero. Quitar las semillas y telas interiores del pimiento, lavar por dentro, sazonar y poner unas gotas de aceite.

  2. 2

    Asar cuatro minutos en el microondas o el tiempo que haga falta porque dependerá de lo grande que sea el pimiento necesitará más tiempo. Mientras quitar la grasa del pollo, trocear y picar en la picadora, rociar con zumo de limón.

  3. 3

    Poner un poco de aceite en una sarten, cuando esté caliente echar el pollo, salpimentar, sazonar con sal de ajo y cocinar unos minutos. Espolvorear con perejil, mezclar, incorporar la salsa de soja y la miel. Si deseais que quede un relleno compacto, diluir la leche con una cucharilla de las de café con maizena, agregar al pollo y cocinar hasta que espese.

  4. 4

    Rellenar el/los pimientos con el preparado y tapar con el sombrero. Si se desean comer calientes, calentar medio minuto en el microondas. Se pueden acompañar con ensalada.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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