ไก่อบแบบเมดิเตอริเนียน(กรีกสไตล์)

Makrygiannaki Victoria Winna
Makrygiannaki Victoria Winna @cookpadW
กรีซ

สามีเป็นคนกรีกเรียกร้องภรรยาทำอาหารในเตาอบ เราก็ดูyoutube แต่ละสูตรแล้วก็เอามารวมกันจนเป็นสูตรของตัวเอง

ไก่อบแบบเมดิเตอริเนียน(กรีกสไตล์)

สามีเป็นคนกรีกเรียกร้องภรรยาทำอาหารในเตาอบ เราก็ดูyoutube แต่ละสูตรแล้วก็เอามารวมกันจนเป็นสูตรของตัวเอง

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. ไก่สับแยกชิ้น 1 ตัว น้ำหนักประมาณ 2 kg
  2. มันฝรั่ง. 1 kg
  3. แครอท 2 หัวใหญ่ แต่ถ้าเป็นหัวเล็กจะสวยกว่า
  4. หัวหอมใหญ่ 2 หัว
  5. พริกแดงเม็ดใหญ่ไม่เผ็ด 3 พริก
  6. ใบมิ้นต์ 1 กำมือ ถ้าไม่มีใส่โหระพาก็ได้
  7. น้ำมันมะกอก 50 ml ลดลงได้ถ้าdiet อยู่
  8. เลมอน. 4 ผล หรือ ถ้าไม่มีใช้มะนาวไทย 2 ผล
  9. เกลือป่น 1 ชช
  10. ผงปาปริก้า 1 ชช
  11. พริกไทยป่น 2 ทวิสต์
  12. ซุปก้อนคนอร์ 1 ก้อน รสอะไรก็ได้
  13. น้ำร้อน 30 ml
  14. สำหรับ 4ที่

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างมันฝรั่ง แครอท พริก หัวหอมใหญ่ ใบมิ้นต์ด้วยน้ำสะอาด แล้วหั่นให้ชิ้นพอดีคำ

  2. 2

    นำคนอร?ซุปก้อนละลายในน้ำร้อน ใส่น้ำมะนาว ใส่เกลือป่น ผงปาปริก้า พริกไทยป่นและน้ำมันมะกอก คนให้เข้ากันดี

  3. 3

    นำฟอยด์อะลูมิเนียมวางลงในภาชนะที่มีฝาครอบสำหรับอบ จากนั้นใส่มันฝรั่ง พริกแดง แครอท หอมหัวใหญ่ ลงด้านล่าง ตามด้วยเนื้อไก่ วางทับด้านบน กระจายให้ทั่ว ภาชนะ ราดหน้าด้วยเครื่องปรุงที่ละลายน้ำก่อนหน้านี้ให้ทั่วๆ แล้วโรยด้วยใบมิ้นต์

  4. 4

    ครอบฝานำเข้าเตาอบ ใช้ไฟล่างบน 220 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 2ชั่วโมง

  5. 5

    หลังจากนั้นตักเสิร์ฟ ขณะยังร้อนอยู่ พร้อมขนมฝรั่งเศษหั่นเป็นชิ้นๆ 3ชิ้น เท่านี้จะได้เมนูแบบเมดิเตอริเนียน สามารถใช้เป็นเมนูฉลองในเทศกาลสำคัญ หรือ ดินเนอร์ได้ทุกเมื่อ

  6. 6

    ปล.ตั้งเวลาทิ้งไว้ได้เลย ไม่ต้องเปิดดูบ่อยๆ ไม่ต้องคน รอเวลา2 ชั่วโมง สวยงามพร้อมทาน น้ำจะเยอะหน่อยแต่ไม่ต้องตกใจปกติค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ปรุงวันนี้
Makrygiannaki Victoria Winna
เมื่อ
กรีซ
ทำอาหารเป็นแต่อาหารง่ายๆ เน้นประโยชน์ ลดน้ำหนักได้ ชอบการแบ่งปันเรื่องดีๆ เน้นความสดใหม่ของคุณภาพจากธรรมชาติ ลดการปรุงแต่งรสจัด เพื่อสุขภาพที่ดีและยั่งยืน
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (3)

Natthawat Sailar
Natthawat Sailar @cook_20226427
ขอบคุณสำหรับสูตรครับ ถ้าภาชนะไม่มีฝาครอบ เข้าใจว่าใช้อะลูมิเนียมฟอยด์ได้ใช่ไหมครับ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน