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Ingredientes

  1. 1 kgfiletes de merluza limpios
  2. 2papas
  3. 1/2zanahoria
  4. 2huevos duros
  5. Agua
  6. Aceite de oliva
  7. Sal
  8. Para el Empanado:
  9. 1/2 manojocilantro
  10. 2-3 dientesajo
  11. 150 gharina
  12. 150 gpan rallado
  13. 3huevos
  14. Sal
  15. Pimienta
  16. Tomillo

Paso a paso

  1. 1

    Cortar en dos los filetes de merluza.

  2. 2

    Empanado: Lavar y secar el cilantro. Pelar el ajo. Poner en la picadora el cilantro, ajo, tomillo y harina. Salpimentar la harina. Moler la harina. Poner en un plato la harina. En otro plato el huevo batido y pan rallado.

  3. 3

    Pasar por harina, huevo batido y pan rallado el pescado.

  4. 4

    Poner en un tupper el pescado. Pelar y trocear las papas y zanahoria. Cocer en agua hirviendo con sal las papas y zanahoria durante 15-20 minutos, escurrir.

  5. 5

    Freír en una sartén la merluza, escurrir en papel absorbente. Pelar el huevo duro. Presentar en un plato llano el pescado acompañar con papas, zanahoria y huevo. Servir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Ariel Santisteban Peña
Ariel Santisteban Peña @cook_17101412
Las Palmas De Gran Canaria
Me encanta cocinar
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