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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 300 gramoscoliflor
  2. 100 gramosmozzarella rallada
  3. 1huevo grande
  4. Ajo en polvo
  5. Cebolla en polvo
  6. Salsa de tomate, mozzarella rallada, orégano
  7. Los ingredientes que quieras

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Corta las flores de la coliflor y pícalas en la trituradora o termix. Debe quedar como si fuera arroz.

  2. 2

    Ponerlo en una olla o sartén grande y cocerlo durante 10 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se queme, hasta que esté seco.

  3. 3

    Añadir la mozzarella, el ajo y la cebolla y mezclar a fuego medio. Ponerlo en un bol y dejar enfriar 2 minutos.

  4. 4

    Añadir el huevo y mezclar con un tenedor hasta conseguir una masa.

  5. 5

    Extender la masa en una bandeja de horno con papel de horno, en forma ovalada.

  6. 6

    Precalentar el horno a 180°C y cocer la masa durante 20 minutos.

  7. 7

    Sacar la bandeja del horno y añadir la salsa de tomate, la mozzarella rallada y orégano, y tantos ingredientes como quieras. Volver a meter en el horno y cocer 10 minutos más.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

MAR
MAR @cook_21458069
Barcelona
Soy una amante de la dieta keto y del ejercicio físico 💪
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