Paso a paso
- 1
En un recipiente mezclamos las claras, avena, leche y agua. Removemos todo.
- 2
Engrasamos una sartén pequeña antiadherente con un poco de aceite vegetal (coco, oliva...) y ponemos a fuego medio. Cuando esté caliente añadimos a la sartén la mitad de la mezcla, dejando que se haga por un lado, dándole la vuelta con una espátula y que se haga también por el otro lado.
- 3
Servimos en un plato echándole pavo y queso por encima y doblando la torta por la mitad. Espolvoreamos un poco de orégano por encima.
- 4
Repetir la misma operación con la otra mitad de la mezcla que nos ha sobrado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Macarena Sánchez le encantará ver cómo quedó.
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Crepes fit
Sigo con versiones más saludables de algunas recetas; para esta me inspiré en un receta que vi en Instagram.


Crepes fit
#Nuriceta #recetasdeverano


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Crepes
Crepes para salado o dulce


Crepes
Hoy sábado toca desayuno rico. Así que a todos en casa se nos ha antojado unas crepes para comer tanto salado como dulce. En la foto salen pocas porque a la que de iban haciendo, se comían. Unas han ido con requesón y manzana asada, otras con crema de cacao saludable, otras con mermelada casera ....al gusto


Crepes
Sigo innovando...Todavía mejor que los anteriores para mi gustoCon estas cantidades, salen para unos 15 de unos 20 cmYa me contaréis ☺️


Crepes
Súper ricos! Unos de mis desayunos favoritos ❤ yo no le eché azúcar ya que lo acompañamos de Proteinella (como la nutella pero sin aceite de palma...). Además, le eché por encima nueces troceadas.


Crepes


Crepes
Hoy estaba mi hija con ganas de crepes y con lo rápido que se preparan pues en un momento..... estos ricos crepes . Me han salido 5 en una sartén de 24 cm de diámetro.


Crepes
#cocinaconlospeques


Crepes
Se pueden enrollar como lo he hecho en esta ocasión o dejarlos estirados en el plato y añadir helado, sirope, lo que os apetezca.


Crêpes integrales fit


Crêpes


Crepés
#CUCHILLOSARCOSHoy unas crepés siempre apetecibles y que al poder degustarlas tanto dulces como saladas, vas a tener listo tu menú en un plis plas!


Crêpes
Crêpes sencillísimos, una alternativa al sándwich (salado) o acompañado de frutitas con chocolate, leche condensada... (dulce)


Crêpes
Una cena, merienda, desayuno muy fácil y de increíbles combinaciones.


Crepe
Hola, Hola ! 👋🏼 Tenemos nueva receta.⭕ 𝘾𝙊𝙉𝙎𝙀𝙅𝙊:Para la masa: Puedes usar la clase de harina y leche que quieras.Para los condimentos: Puedes añadir todos los alimentos que desees.#cocina #cocinacasera #food #recetasfaciles #cooking #cocinasaludable #cocinasanaSígueme para más recetas.Facebook: @cocinacontammyInstagram: @cocinacontammyApp Cookpad: @cocinacontammy👩🍳 𝙄𝙉𝙂𝙍𝙀𝘿𝙄𝙀𝙉𝙏𝙀𝙎:Para la masa: (He usado una taza de aproximadamente 250 ml para hacer las mediciones, que aproximadamente salen 5 o 6 crepes)- Leche de Soja (1 taza)- 2 Huevos- Harina Integral (1 taza)- Aceite


Crepes🌯


Crepes de avena fit
Receta muy similar a los gofres y tortitas fit que subí anteriormente pero más suaves!


Crepes low carb


Crepes 🤤🤭
Me chiflan los crepes tantos dulces como salados y cuando tengo antojado marcho unos cuantos y me quedo satisfecha 🤪🫣


Crepes integrales
Sin gluten, sin leche, sin azúcar pero sabrosos!


Crepes Dukan
Tortitas para fase crucero.


Crepes en casa


Crepes franceses


Creps fit


Crepes de Nutella
Fácil y deliciosos.😋😋


¡Crepes!


Crepes saludables
Puedes usar cualquier otra harina que prefieras.Puedes añadir menos cantidad de harina y sustituir la leche por yogurt griego.

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