Bol de chía con crema de cacahuetes y frutos rojos 🍓

Semana 6#delantalcookpad2025

Me encanta hacerme bowls de yogur para desayunar y este estaba súper rico

Estas cantidades son para los moldes grandes de silicona para polos; para otros moldes quizá tengas que ajustarlas algo. Una idea buenísima para aprovechar los plátanos maduros y muy ricos, sobre todo si te gusta la crema de cacahuete, ya que se notan ambos sabores en el resultado final

Pasito a pasito, receta tras receta.... cocinando, compartiendo y disfrutando de todo lo bueno que me aporta cocinar, probar y aprender recetas nuevas...ya sois 1500 los que me seguís por aquí. Me siento feliz y afortunada y os doy las gracias a todos y cada uno de vosotros y por supuesto al equipo de Cookpad, por su gran labor y entusiasmo.Para celebrarlo os traigo este postre, resultado de una mezcla de varias recetas que he cogido por aquí y por allá y alguna aportación extra que he hecho. Espero que os guste. No es nada complicado y el resultado es delicioso.

Me inspiré en estas bolas en recetas que vi buscando hace unos meses postres bajos en hidratos de carbono.Están muy buenas y con una sola te sacias y así no picoteas y te das un placer dulce.Los frutos secos son a gusto al igual que las cantidades de cada ingrediente, lo vas probando y cuando quede a tu gusto formas las bolas y al frigorífico. Así es resultado siempre estará a tu gusto. Yo pongo la receta con las cantidades que yo utilicé.

Continúo exprimiendo a fondo la temporada de fresas y como últimamente también se encuentran buenas y ricas frambuesas en cualquier momento, he preparado esta crema de frutos rojos con el único dulzor que aportan los dátiles, suave y suficiente para saborear estos frutos.Es una crema ligeramente ácida pero no en exceso y si tu lo prefieres, puedes añadir azúcar o edulcorante, aunque tal cual está riquísima y ya sabes, no se debe de abusar del dulce y menos, si no es necesario.Si quieres conocer los valores nutricionales de esta receta y todas sus propiedades, visita mi blog (enlace en mi perfil) y sígueme en Instagram @lacocinade_jota.#lacocinadejota #crema #mermelada #confitura #sinazúcar #fresas #frambuesas #arándanos #dátiles #frutosrojos #recetassabrosas #recetasveganas #recetasfáciles #comidacasera #comidavegana #recetasveganas #comidareal #realfood #menúsemanal

Receta para amantes del café y que además quiera disfrutar de una deliciosa mezcla nutritiva.Toda la receta y vídeo de como hacerla paso a paso en Cafeintenso.es

@mirimchef

Una alternativa más barata que con avellanas e igual de sabrosa. Con robot cocina #CookpadCocinaConAlexa

El otro día que hicimos @beam8a y yo en un momento crema de cacahuete casera, se me antojó desayunar días más tarde, el yogur con la mantequilla de cacahuete, miel y fruta ¡estaba muy rico!

Recién hechas estas tortitas para el desayuno dominguero. A prepararalas que son riquísimas 😋

#delantaodorado# Os presento un desayuno completo. Carga tus pilas y disfruta de cada bocado. Pongo la receta de la crema de cacao y queda pendiente cómo hacer kéfir casero ( lo llevo haciendo años, desde que no estaba de moda...😁😉) y el pan de espelta casero ( el de esta tostada)Ah, puedes congelar aguacate para tener siempre a mano 👌

Delicioso chocolate crujiente por fuera y cremoso por dentro. Es una receta vegana y sin azúcar ¡y están riquísimos! 🤩

Un desayuno o merienda nutritiva donde se entrelazan hidratos de alta calidad, grasas sanas y proteínas para comenzar el día o continuarlo con energía y placer. Amén de un toque dulce y otro cremoso.

Súper esponjoso y delicioso para un desayuno o una merienda acompañado de un té! Subid fotos si lo hacéis xfi!

🍓🥝🍏🥥Un desayuno, un postre, merienda.... pero irresistible, esta vez con leche de coco como alternativa a la nata, leche o yogur.

Crema buenísima para una cena y muy sana, ya que solo lleva verduritas y la chía que es muy nutritiva!

¿Te cuesta reducir el azúcar después de las vacaciones? Sácale partido a la fruta en los desayunos 😘Una de las situaciones que más se está repitiendo en la consulta es la dificultad para reducir el consumo de azúcar diario. Y es que es normal, cuando empezamos a tomar conciencia de lo muy presente que está en nuestro entorno es una de las cosas que más salta a la vista que necesitamos trabajar. Y creeme, aunque parezca difícil se puede mejorar 😉Lo primero, no te lo prohibas porque eso aumentará tu deseo y ansiedad por tomarlo. Mi recomendación es que lo reduzcas progresivamente, que le des la bienvenida a los integrales y que saques a relucir todo el dulzor de la fruta 🤤💖#WeekendTrend #sinlactosa #sinhuevo #realfood #sinazucar #desayunosaludable #recetasparacocinarconniños

Un snack más saludable y saciante que los industriales del mismo estilo. Está hecho a base de láminas de pan crocante de tipo knäckebröd, crema de cacahuete 100% y chocolate negro con un alto porcentaje en cacao. El knäckebröd es un pan plano de harina integral de centeno, originario de Suecia. En los supermercados españoles se puede encontrar fácilmente el de la marca Wasa, que es el que he utilizado.

#milibrode1000recetasTenía un boniato asado y como no tenía nada dulce en la casa quería hacer algo con agar agar, pero al final hice solo esa crema. Después de meter en la nevera unas horas, bien fría esta riquísima!!!!