Sepia guisada con patatas

Manel
Manel @cook_138gMa0259
Vallirana BCN

Un guiso muy popular en la zona de Huelva y Cádiz, aunque esta extendido por toda la costa andaluza, se utilizan los mismos ingredientes para hacerlo con atún.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1sepia de 1 kg, si es posible negra
  2. 1/4almeja rosellona o chirla
  3. 1 kgpatatas
  4. 2zanahorias
  5. 1 puñadoguisantes congelados
  6. 1cebolla morada grande
  7. 2 dientesajo
  8. 1pimiento verde
  9. 1/4de pimiento rojo
  10. 1tomate maduro
  11. 1 vasovino blanco
  12. 1 hojalaurel
  13. 6 granospimienta negra
  14. Aceite de oliva virgen
  15. Sal

Paso a paso

  1. 1

    En una olla sofreír con el aceite de oliva; la cebolla cortada en juliana, los ajos por la mitad, el pimiento verde y el pimiento rojo cortados de forma tosca. El tomate a continuación cortado a trozos y pelado.

  2. 2

    Mientras trocear la sepia limpia, chascar las patatas y las zanahorias en rodajas, descongelar los guisantes.

  3. 3

    Cuando el sofrito esté listo, retirar las verduras con una espumadera y pasarlas a un vaso batidor, escurrir bien el aceite y devolver esté a la olla.

  4. 4

    En ese aceite añadir la sepia, saltear hasta que haya perdido toda el agua, poner el vaso de vino blanco y evaporar el alcohol. En ese momento añadir agua y cocer la sepia a fuego medio hasta que empiece a estar tienda.

  5. 5

    Añadir las patatas y las zanahorias, voltearlas un poco y acabar de cubrir con más agua. Poner la hoja de laurel, las bolitas de pimienta y la sal

  6. 6

    Cuando la sepia esté tierna y las patatas cocidas añadir los guisantes y las almejas. En el momento en que abran todas estará listo el guisado

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Manel
Manel @cook_138gMa0259
Vallirana BCN
Viendo cocinar a mi abuela y después a mi madre, a los 14 años, sentí curiosidad, cuando todo tiene un sentido aparece la inquietud, después el hobby, la necesidad, finalmente el relax y con ello la pasión. Gracias abuela, gracias mamá.
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