Pizza integral vegetariana

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Una buena opción para la cena es elaborar una pizza. La podemos dejar preparada por la mañana y por la noche sólo tenemos que meterla en el horno, esperar un ratito y lista para degustar.

Esta vez la hice de verduras variadas, todo lo que encontré en la nevera, y quesos.
La verdad es que nos gustó mucho.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. 300 grharina integral superfina
  2. 7 grlevadura de panadero
  3. 150 mlagua templada
  4. 1 pizcasal
  5. ½calabacín en rodajas
  6. 3 o 4champiñones en láminas
  7. 1 trozopimiento amarillo en tiras finas
  8. 1 trozopimiento verde en tiras finas
  9. 1 trozopimiento rojo en tiras
  10. 2corazones de alcachofas en cuartos
  11. unas hojitasespinacas
  12. queso mozzarella rallado grueso
  13. unas cdassalsa de tomate casera (VER MI RECETA)
  14. orégano seco

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Disolver la levadura en el agua y añadir un poco de harina y la sal. Dejar reposar unos 20´ y agregar el resto de la harina. Amasar bien y dejar levar tapado con un paño de cocina limpio durante unos 30´ o hasta que haya doblado su volumen.

  2. 2

    En una sartén con unas gotas de aceite saltear ligeramente durante 3´ los champiñones, los pimientos, las alcachofas y el calabacín.

  3. 3

    En una pizzera engrasada estirar la masa con los dedos y cubrir con la salsa de tomate, encima poner el salteado, las hojas de espinaca y el queso. Espolvorear con orégano y llevar a horno precalentado a 200º C durante unos 20´.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
Leer más

Recetas similares