Pastel de arroces, salchicha y espinacas

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Estos pasteles de verduras y arroces parecen muy laboriosos pero en realidad al ser muy abundantes y sanos, resultan muy indicados para cuando tenemos muchos comensales a diario en nuestros hogares.
Se pueden preparar primero los arroces y guardarlos en la nevera hasta el momento de necesitarlos. Y en cuanto a las espinacas pueden ser congeladas con lo que nos ahorramos mucho tiempo y dinero en su preparación.

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Ingredientes

30 minutos
6 raciones
  1. 300 grarroz integral cocido en agua con sal
  2. 200 grarroz negro cocido
  3. 300 grespinacas cocidas y picadas
  4. 4salchichas blancas frescas, el relleno desmenuzado
  5. 2berenjenas grandes
  6. 200 grquesos grasos variados rallados gruesos
  7. 200 grqueso Roquefort
  8. 100 grqueso parmesano rallado
  9. ½ vasoleche entera
  10. aceite de oliva virgen extra o de semillas

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lavar y cortar las berenjenas en rodajas muy finas sin pelar. Poner en un escurridor espolvoreadas con sal gruesa y dejar 30´ para quitar el amargor. Secar y asar en una plancha con poquito aceite hasta que estén crujientes.

  2. 2

    En una fuente refractaria poner una capa de berenjenas, una de arroz integral, espolvorear con abundante queso rallado grueso y poner encima las espinacas.

  3. 3

    Cubrir con las salchichas desmenuzadas y el arroz negro. Poner una ultima capa de berenjenas y cubrir con los quesos restantes.

  4. 4

    Regar con la leche y llevar a horno precalentado a 220º C durante unos 40´ o hasta que esté bien dorado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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