Pan de yogur y zanahoria

pensamiento
pensamiento @cook_1108558
Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)

El pasado año hice un pan de zanahoria y yogur y ahora he vuelto a repetirlo modificándolo y mejorándolo bastante en mi opinión. Aquí os dejo la nueva receta.

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Ingredientes

50 minutos
6 raciones
  1. 225 ml.leche templada desnatada
  2. 1yogur natural desnatado (125g)
  3. 1 cdtssal(8 o10g. )
  4. 1 cdtsazúcar
  5. 2 cdasaceite de oliva virgen
  6. 300 g.harina de fuerza
  7. 150g.harina integral de centeno
  8. 50 g.harina integral de trigo
  9. 1zanahoria pequeña rallada
  10. 25 g.levadura fresca Levital
  11. 30 g.sésamo tostado

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    En un bol mezclamos las harinas , por los lados ponemos la sal y hacemos un hueco en el centro . En él vertemos la leche con la levadura diluida en ella, el azúcar, el yogur a temperatura ambiente , el aceite y la zanahoria rallada. Mezclamos con la rasqueta con movimientos envolventes hasta conseguir amalgamar todo.

  2. 2

    Sacamos entonces del bol la masa y sobre la superficie de la encimera la trabajamos bien , la amasamos hasta que se despegue de las manos y de la encimera con facilidad (si os untáis un poquitín de aceite en las manos, el amasado se hace con mayor facilidad) .

  3. 3

    Hacemos una bola con la masa y la volvemos a colocar en el bol, tapada con un film o paño húmedo y la introducimos en el horno apagado.

  4. 4

    La dejamos levar durante 1 hora y media. Pasado este tiempo habrá doblado su volumen, volvemos a colocar la masa sobre la encimera y la desgasificamos ligeramente.Volvemos a amasar durante unos minutos, le damos forma de bola y la volvemos a tapar con el paño otros 10 minutos más.

  5. 5

    Transcurrido este tiempo la sacamos , le extraemos el aire levemente , la voleamos y la dejamos caer esta vez sobre la bandeja o fuente en que vamos a cocer el pan,

  6. 6

    le damos la forma deseada , la tapamos con el paño y la mantenemos en el horno apagado durante 50 minutos.

  7. 7

    A continuación le hacemos unas incisiones a la masa, la espolvoreamos de harina y con el horno precalentado a 220ºC la introducimos en el horno.

  8. 8

    Mientras se precalienta el horno pondremos un recipiente o fuente con agua en la base del mismo y también pulverizamos con agua las paredes del horno. Mantenemos el pan cociendo durante 40 o 45 minutos, hasta que esté dorado. Bajamos a los diez minutos la temperatura a 200ºC-180ºC (mi horno es pequeño).

  9. 9

    Lo dejamos enfriar en una rejilla.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)
Mi pasión es mi familia y la cocina
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