Bizcocho marmolado saludable

mamoralesmc
mamoralesmc @mamoralesmc
madrid

Ha sido una prueba de una receta normal a una saludable con ingredientes saludables

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Ingredientes

45 minutos
2 o 3 raciones
  1. 125 gharina de avena neutra o de galletas y crema
  2. 75 gstevia
  3. 2huevos tamaño L
  4. 1huevo tamaño M
  5. 60 mlleche desgrasada o leche de almendras
  6. 75 gchocolate negro de repostería
  7. 20 grmantequilla normal o de cacahuete
  8. 1 cucharaditasal
  9. 1 cucharaditaesencia de vainilla
  10. 8 grlevadura de repostería

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Calentar agua a fuego y poner en una cazuela el chocolate y la mantequilla a derretir al baño María

  2. 2

    Cogemos bols diferentes, en uno ponemos las claras de huevo y en otro las yemas

  3. 3

    Añade sal a las claras y bate con una varilla eléctrica y cuando empiece a estar esponjoso echar la mitad de la stevia y lo reservas

  4. 4

    A las yemas añade el resto de la stevia, la leche, la esencia de vainilla y bate. Cuando empiece a estar espumoso añade la levadura y la harina y remover hasta obtener una masa consistente. Si te queda muy espesa puedes añadir otro poco de leche

  5. 5

    Incorpora poco a poco las claras a punto de nieve a las yemas, en varias veces y con movimientos envolventes

  6. 6

    Cuando esté mezclado, separa la mezcla en dos bols, y en una de ellas añade el chocolate y mantequilla

  7. 7

    Cuando la mezcla esté integrada, preparamos el molde con papel de horno y precalentamos el horno a 175 grados

  8. 8

    Cuando el molde esté preparado, vamos volcando las mezclas, la “blanca” y la “negra” a cucharadas o a la ve para conseguir el efecto marmolado

  9. 9

    Meter al horno, el mío en 30 minutos, pero ir vigilándolo. Puedes ver que está hecho cuando introduces un palillo y sale limpio

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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