Merluza rebozada con guisantes

Ane
Ane @cocinandoconane

Hoy os traigo una receta sencillísima y muy rica que admite multitud de acompañamientos, en mi caso guisantes. Es una manera espectacular de comer pescado de una manera deliciosa y diferente, aunque todos conocemos esta forma tan tradicional de comerlo. ¡Animaos si aún no lo habéis hecho y... repetid si es así!

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Ingredientes

20 minutos
2 comensales
  1. 4 lomosmerluza (pueden ser congelados)
  2. Guisantes en conserva
  3. 1huevo
  4. Harina
  5. Aceite de oliva
  6. Sal
  7. Ajo en polvo

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Descongelamos los cuatro filetes en el microondas u horno hasta que estén a temperatura ambiente. Si los lomos son frescos nos saltamos este primer paso y vamos directamente con el proceso.

  2. 2

    En un plato hondo batimos 1 huevo y dejamos que los filetes se impregnen bien en él por todos los lados. En otro plato, y una vez cubiertos de huevo, los rebozamos con abundante harina hasta que queden prácticamente blancos. Por último, volvemos a pasar los filetes por el huevo restante.

  3. 3

    En un cazo o sartén honda ponemos abundante aceite y dejamos que se caliente a fuego alto hasta que esté listo para freír. Es muy importante asegurarnos de que está lo suficientemente caliente para que el rebozado no se despegue.

  4. 4

    Mientras el aceite se calienta, echamos un poco en una sartén con los guisantes y el ajo en polvo. Vamos removiendo mientras que empezamos a freír nuestros lomos. No debemos dejarlos demasiado tiempo en el aceite, si está suficientemente caliente basta con dejarlos 20 segundos por cada lado.

  5. 5

    Una vez fritos todos los lomos, los añadimos a la sartén con los guisantes y, a fuego relativamente alto, los dejamos cocinar por 10 minutos, removiendo y girándolos de vez en cuando. Si veis que le falta aceite podéis echarle algo más, a mí no me suele parecer necesario.

  6. 6

    Por último, no os olvidéis de echarle un poco de sal y ajo en polvo, aunque podéis probar con otras especias que os gusten. Y... ¡ya estaría listo! Es un plato delicioso y una manera de que los peques coman pescado. Además, también podéis echarle mahonesa o pimientos, siempre quedan ricos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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