Una foto de Barras de granola
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Ingredientes

30'
8-12 porciones
  1. 2 tazascopos de avena (180 g), sin gluten si es necesario
  2. 1/2 tazaharina (70 g), yo usé harina de trigo sarraceno
  3. 1/2 tazasemillas de calabaza crudas y sin sal (70 g)
  4. 1/2 tazaalmendras crudas y sin sal (75 g)
  5. 1/2 tazaarándanos secos (70 g)
  6. 1 cucharaditacanela en polvo (opcional)
  7. 2/3 tazama uilla de cacahuete (160 g)
  8. 2/3 tazasirope de arce (170 ml)
  9. 1 cucharaditaextracto de vainilla (opcional)

Paso a paso

30'
  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C.

  2. 2

    Mezcla todos los ingredientes secos en un bol grande (los copos de avena, la harina, las semillas, las almendras, los arándanos secos y la canela en polvo). Reserva.

  3. 3

    Echa los ingredientes líquidos en un cazo (la mantequilla de cacahuete, el sirope y la vainilla), remueve y cocina a fuego medio, removiendo frecuentemente hasta obtener una mezcla homogénea.

  4. 4

    Echa la mezcla anterior en el bol el que tenías los ingredientes secos y remueve hasta que se integren perfectamente.

  5. 5

    Coloca papel de horno en un molde para horno de 20x20 cm (8x8 pulgadas), echa la masa, extiende y aplástala con ayuda de tus manos para que quede bien compacta. Si no quieres mancharte, puedes ayudarte del papel de horno. Puedes usar un molde de otras dimensiones si quieres.

  6. 6

    Hornea durante 20-25 minutos o hasta que se dore (en mi horno tardó 20 minutos). Espera a que se enfríe completamente antes de desmoldar y trocear la masa en barritas. Yo las corté en 8, pero puedes darles la forma y el grosor que quieras.

  7. 7

    Puedes guardarlas a temperatura ambiente durante unos 4-7 días.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Xisco
Xisco @cook_26082893
Parte de las recetas publicadas son de internet, uso esta aplicación como gestor de recetas.
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