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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 1/2Pechuga de Pollo
  2. 1Pimiento Verde
  3. 2Zanahorias
  4. 1Calabacin
  5. 1Cebolla
  6. 2 DientesAjo
  7. 180 GrArroz Redondo
  8. 1Huevo
  9. 300 mlAceite de Girasol
  10. Vinagre de Jerez
  11. Sal
  12. Aceite de Oliva Virgen Extra
  13. Sal en Escamas
  14. BrotesEnsalada

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Ponemos a cocer en abundante agua con sal el pollo, las zanahorias peladas y en trozos, el pimiento verde en trozos y el calabacin el trozos durante 15 minutos. Escurrimos y reservamos el caldo de la coccion.

  2. 2

    Picamos la cebolla y los ajos y los ponemos a pochar en una sarten con una pizca de sal. Añadimos el arroz y agregamos el doble de caldo ( de la coccion anterior). Cocinamos 15-17 minutos y pasamos a una fuente. Dejamos enfriar.

  3. 3

    Con el huevo, aceite de girasol, una pizca de sal y un chorrito de vinagre hacemos una mahonesa.

  4. 4

    Picamos en cuadrados pequeños las zanahorias, el pimiento y el calabacin. Los echamos en un bol. Añadimos el arroz ya frio y la mahonesa. Mezclamos bien.

  5. 5

    Fileteamos la pechuga de pollo.

  6. 6

    Montamos la ensalada de arroz, colocamos encima los brotes, le ponemos un poco de pollo y aderezamos con un hilo de aceite de oliva virgen extra y sal en escamas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Juanillo
Juanillo @cook_1144956
España

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