Arroz cremoso con calabaza y verduritas

Aida Cocina
Aida Cocina @aidacocina
Madrid

¡Ya es Otoño! Y si eres de los míos, que hasta que no abre una calabaza y la casa se inunda de aroma no le has dado la bienvenida que se merece al Otoño, ¡esta es tu receta! Presentarla en la calabaza, es de por sí un acierto. El arroz queda cremoso y muy sabroso. ¡Vamos con ello!

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Ingredientes

  1. 1calabaza
  2. 200 mlleche de coco
  3. 300 garroz integral
  4. 100 gespárragos verdes finos
  5. 300 gcalabaza
  6. 1/2pimiento amarillo
  7. 1/2pimiento verde
  8. 1/2pimiento rojo
  9. 1cebolla
  10. Ajo en polvo
  11. Curry
  12. Cúrcuma
  13. Perejil
  14. Sal
  15. 600 mlcaldo de verduras

Paso a paso

  1. 1

    Primero cortamos la parte superior de la calabaza y la vaciamos por dentro, quitando las hebras y las pipas. Debemos limpiar muy bien los laterales para poder utilizarla más tarde. Esta calabaza no es muy carnosa por lo que puede que necesitéis más calabaza para la receta.

  2. 2

    Hacemos un sofrito con todas las verduritas y una pizca de sal. Cuando comiencen a estar blandas, añadimos el arroz y cocinamos un par de minutos.

  3. 3

    Añadimos la leche de coco y las especias al gusto. Dejamos cocinar hasta que reduzca un poco, destapado.

  4. 4

    Añadimos el caldo de verduras y dejamos cocinar unos 30 minutos o hasta que el arroz esté listo. Si lo veis necesario podéis añadir más caldo de verduras, depende del tipo de arroz que uséis. Cuando esté casi listo, retiramos del fuego y tapamos. Dejamos reposar 5 minutos. ¡Y listo!

  5. 5

    Presentamos en la calabaza y tenemos un recetón de temporada listo para comer.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (16)

rodrineda
rodrineda @cook_26827587
Las cantidades de los ingredientes a cuántas personas corresponden?

Escrita por

Aida Cocina
Aida Cocina @aidacocina
Madrid
INSTAGRAM: @aida_cocinaPara mi cocinar es una pasión, me desestresa y me divierte. Me encanta pensar combinaciones diferentes, probar cosas nuevas y compartir mis recetas con Cookpad. Siempre es una alegría hacer una nueva receta, inventar algo nuevo ¡y descubrir lo que se cuece en otras cocinas! :)
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