Galletas integrales sin azúcar, de avena y zanahoria

Unas galletas muy sanas, sin lácteos ni huevo.Al no llevar productos animales, estas galletas no aportarán nada de colesterol a la dieta.**Autor: Laura Motos**

Galletas fáciles de elaborar con avena y harinas integrales. Sin azúcar añadida excepto la que lleve el cacao y las lágrimas de chocolate.#coposdeavena #avena #cacao #chocolate

24 Galletas Integrales de Avena/Cereales y Canela. Sanas y deliciosas galletas, con avena, cereales, harina integral, azúcar moreno,... la misma base, pero puedes variar los ingredientes.

La avena es uno de los cereales más ricos en proteínas, grasas (de las buenas), hidratos de carbono y algunas vitaminas, como la B1. Es un cereal de fácil digestión que debemos incluir en nuestra dieta, así que además de disfrutar de unas deliciosas galletas, estamos comiendo sano

Tienes más detalles de la receta en mi blog: https://ani-chocolat.blogspot.com.es/2017/01/galletas-de-avena-y-zanahoria.html

Hoy vamos a preparar unas galletas saludables, energéticas, sin azúcar, saciantes y además están ricas y son fáciles de preparar. Ideales para el desayuno o la merienda. Con estas cantidades salen unas 12 galletas, entre medianas y grandes. Empezamos.

Unas galletas sanas no, sanísimas!! Es casi como comer fruta y verdura

Así que hoy os traigo una receta de unas galletas buenísimas, súper ligeras, con todo el sabor de las galletas dulces, pero con la mitad de calorías. Al menos podremos darnos algún capricho de vez en cuando sin sufrir al comernos estas galletas. Pero siempre comiendo las porciones recomendadas, que no se nos vaya ahora la mano, por muy buenas que estén estas galletas, jajajajaaj.

#recetasconsorpresaCon estos ingredientes salen diecisiete pastas, si se hacen más pequeñas lógicamente saldrán más.

Galletas light

Merece la pena que probéis esta receta, mucho mejor que cualquier galleta que venden muy procesadas o con demasiado edulcorante artificial. No lleva nada de azúcar y están buenísimas!

Os apetecen unas galletas riquísimas y sin azúcar, pues aquí os dejo la receta, que ademas son super fáciles de hacer. Con estas cantidades salen unas 12 galletas . Empezamos.

SIN azúcar, SIN huevos, SIN harina de trigo, SIN aceites. Y MUY CRUJIENTES!

Facilísima receta de galletas para toda la familia, incluidos los más pequeños de la casa. Sin azúcar y energéticas #saboresdulces

A mis hijos les encantan y son fáciles y rápidas de hacer. Puede sustituirse la miel por edulcorante o azúcar

En casa nos encanta hacer galletas de todas clases y estas nos encantan porque tienen una textura súper crujiente y un sabor muy rico ya que nos gusta añadirle Canela. #BBB

#dulces y mas galletas, esta vez con aceite y sirope de arce en vez de mantequilla y azúcar. Esta es la receta básica - puedes cambiar de aroma (vainilla, limón...) y añadir pasas, chips de chocolate, semillas, arándanos, especias (jengibre, canela..) etc. También puedes hacer doble cantidad y guardar la mitad de la masa en film en la nevera unos días. Las galletas caseras son tan fáciles de hacer, y mucho mas sabrosas y sanas que las galletas comerciales.

Unas galletas sanas, saciantes y rapidísimas de hacer.

Una amiga me regaló hace unos meses un libro de galletas y aún no había hecho ninguna de las estupendas recetas que vienen en él. Así es que hoy , aprovechando que tenía la comida ya preparada, me he puesto a elaborar estas sencillas y en mi opinión, riquísimas galletas. Las he hecho un poco grandes adrede, otro día las haré de otro tamaño. Son sanas y deliciosas para acompañar un té . Olvidaba decir que mientras se cocían en el horno el aroma en la cocina era tan intenso que embargaba . Las he guardado en una preciosa caja que le regaló a mi hijo Francisco , Rosa, una buena compañera del trabajo, aunque me temo que van a durar poco (ya mi marido está dando buena cuenta de ellas) .Os pongo la foto de las mismas galletas, de menor tamaño y con harina de trigo # llevó mi hijo a sus compañeros del trabajo y según me comentó, les gustó mucho.

Os traigo estas galletas que quedan super crujientes y muy ricas. Tenlas siempre a mano para tomar con un café o té. Puedes añadir sabor a estas galletas poniendo la ralladura de un limón o naranja, o alguna especia que te guste como canela, jengibre, cardamomo... Y si te gusta el chocolate por encima de todas las cosas, báñalas con unos hilos de chocolate fundido, o añade unas chips a la masa. Tunéalas a tu gusto!

Galletas de avena buenísimas, sacadas de un libro , repostería saludable y decoradas a nuestra imaginación y gusto . Fáciles y buenísimas..

Unas galletas sabrosas y tiernas por dentro.Ideales para merendar #dulce (y para desayunar o picar entre horas... 😋)

Son saludables y tienen mucho sabor. Se hacen en 20 minutos y están riquísimas :)

Semana 5#DelantalCookpad2025

Una forma deliciosa de utilizar la pulpa que sobra al hacer un zumo de frutas :)