Muslos de pollo a la naranja

Alexmyn
Alexmyn @alexmyn
Alcobendas, Madrid, España

¿Qué ocurre si a un tradicional pollo guisado le cambiamos el caldo por zumo de naranja? ¡Pues esto!

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Ingredientes

60min
2/3 raciones
  1. 6-8muslos de pollo 🍗
  2. 5-6zanahorias 🥕
  3. 1cebolla 🔪
  4. 3 hojaslaurel 🍃
  5. 3/4 litrozumo de naranja exprimido 🍊
  6. Al gustoSal, pimienta y hierbas provenzales 🧂

Paso a paso

60min
  1. 1

    Sacamos todos los ingredientes para asegurarnos de tenerlo todo, ¡que alguna vez me he dado cuenta de faltarme algo durante el cocinado, y hay que improvisar!

  2. 2

    En la olla rápida, marcamos a fuego medio-alto los muslos de pollo, previamente salpimentados y con las hierbas, con un chorrito de aceite. Los retiraremos cuando veamos que están algo dorados por fuera.

  3. 3

    Mientras el pollo se marcaba, hemos cortado la cebolla y las zanahorias. No es necesario ser minuciosos, ya que luego haremos una crema. Yo incluyo 2 zanahorias pequeñas sin cortar, porque me gusta ponerla luego de guarnición. Pondremos todo a sofreír en el mismo aceite, con los jugos que ha soltado el pollo.

  4. 4

    Mientras se hace el sofrito, exprimimos las naranjas. Yo suelo hacer casi 1 litro, porque me gusta que sobre para poder guardar y congelar tanto el caldo como la crema, para acompañar otro día filetes de pollo o de cerdo, ¡y nos ahorramos ese cocinado!

  5. 5

    Tras sofreír unos 10 minutos, incorporamos los muslos al sofrito, y pasados un par de minutos más, añadimos el zumo de naranja y un vaso de agua. Añadiremos la sal al gusto, aunque es opcional añadir una pastilla de caldo de pollo. Ahora cerramos la olla a fuego fuerte, y cuando coja presión bajaremos a fuego lento y cocinaremos durante 15-20 minutos.

  6. 6

    Tras despresurizar y abrir la olla, separaremos los muslos a un plato (con cuidado, que se deshacen), retiramos las hojas de laurel, colamos el caldo a otro recipiente, y nos quedamos con el resto para ir a la batidora a hacer nuestra crema. La ventaja de hacerlo apartando el caldo es que puedes controlar el espesor que quieras darle, y congelar lo que sobre para otros platos.

  7. 7

    Y ya sólo nos quedaría emplatar nuestros muslos, bañarlos en esta rica salsa de naranja, ¡y que lo disfrutéis!

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Escrita por

Alexmyn
Alexmyn @alexmyn
Alcobendas, Madrid, España
¡Recetas fáciles y ricas para el día a día!🍳👌🏻
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