140. Heura con calabacín al toque de mostaza

Marta W 🧚🏻‍♀️
Marta W 🧚🏻‍♀️ @Marta_W

Plato vegano de Heura con calabacín al dente y mostaza dijon entera. Un plato ligero, saludable y sabroso. La mezcla de calabacín con mostaza queda muy bien. Muy rápido de preparar

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Ingredientes

20 min
2 raciones
  1. 2 paquetesHeura
  2. 1calabacín
  3. 1/2cebolla
  4. 1 cda. soperamostaza
  5. Al gustoAOVE
  6. Al gustosal

Paso a paso

20 min
  1. 1

    Troceamos en cuadraditos la cebolla y el calabacín. En una sartén con aceite agregamos la cebolla y pochamos 2 min. Añadimos el calabacín y seguimos pochando, debe quedar al dente.

  2. 2

    Agregamos la Heura y la mostaza. Tapamos y seguimos pochando 2 o 3 min más. Servir 🧚🏻‍♀️

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Marta W 🧚🏻‍♀️
Me encanta comer bien, saludable y variado. la mejor cocina; la que contiene ingredientes auténticos, sin químicos y casera. Mi cocina suele ser rápida aunque a veces hago recetas más elaboradas. en casa introducimos mucha proteína de origen vegetal, por lo que podéis encontrar recetas vegetarianas y veganas. también me gusta la repostería.
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