Tarte sucrée à la courge ⭐⭐
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
C'est la saison des courges et on a tous plaisir à les faire à toutes les sauces 😁😁 j'avais depuis toute petite envie d'essayer les tartes à la citrouille, j'ai profité d'un cooksnap pour le lancer 😁. 204cal /100g
Tarte sucrée à la courge ⭐⭐
-
Sagesse Cuisine“Avec un blender pour une texture ultra onctueuse” -
Lo Reine“C'était excellent et j'ai fait une version rustique car j'avais une petite butternut et 1/2 butternut ce n'était pas suffisant pour mon plat.” -
Dinaa_la_nanass“Une délicieuse recette ☺” -
Mariama“Vraiment délicieux, ma cop's et moi on s'est régalé” -
Mathi_cooks“Je ne l'ai pas démoulé (économie de plat 😆) mais voici ma réalisation de la tarte sucrée à la butternut que l'on a fait ce matin pendant le Zoom 🤩 Merci pour ta recette rapide, facile et bien bonne Sophie 🧡” -
Zest' de Flow“Un délice 🤤 Merci Sophie pour cette recette 🤩”
C'est la saison des courges et on a tous plaisir à les faire à toutes les sauces 😁😁 j'avais depuis toute petite envie d'essayer les tartes à la citrouille, j'ai profité d'un cooksnap pour le lancer 😁. 204cal /100g
Instructions de cuisine
- 1
Découper la courge en gros quartiers et faites la cuire vapeur 20min à 200°
- 2
Retirer la peau de la courge et la couper en gros morceaux. Écraser au presse purée ou au mixeur plongeur. Pour une texture ultra onctueuse : blender avec un peu de lait végétal
- 3
Ajouter le yaourt, la vanille, le sucre et le sel, bien mélanger (toujours au blender pour la texture onctueuse)
- 4
Étaler la pâte brisée sur un plat creux, faire précuire au four (selon indications emballage ou si mais env. 5 min au four chaud)
- 5
Verser l'appareil sur la pâte et faire cuire 30 min à 180°C chaleur tournante. Sortir, laisser refroidir et mettre au frigo. Manger le lendemain.
- 6
Note : si vous avez trop d'appareil, ajouter de la farine et de la levure jusqu'à obtenir une pâte de la consistance d'un cookie cru. Mettez dans des petits moules et cela fera des petits pains à la courge 😁😁
Cuisine et santé ! je m'intéresse à une cuisine qui pourrait prévenir, limiter voire guérir des pathologies + rééquilibrage alimentaire pour perte de poids⭐⭐⭐ repas complet équilibré et healthy ⭐⭐ repas incomplet (que viande, que légumes, à arranger avec une autre recette 2 étoiles pour faire un plat complet) et/ou gourmandise /apéro/goûter vraiment incroyablement bon ⭐ grignotage, goûter, apéro qu'on a particulièrement aimé(⭐) recette en attente de notation définitivesans rien : expérience qui valait le coup d'être notée 😁
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