Lenguado a la plancha con salteado de verduras
grego&monica @gregomonica
#domino Entre las muchas recetas que preparamos se encuentra está de lenguado a la plancha con verduras , sencilla de hacer pero de excelente sabor.
Lenguado a la plancha con salteado de verduras
#domino Entre las muchas recetas que preparamos se encuentra está de lenguado a la plancha con verduras , sencilla de hacer pero de excelente sabor.
Paso a paso
- 1
Ponemos una sartén al fuego y añadimos el aceite de oliva una vez caliente añadimos las verduras
- 2
Pasados cuatro minutos añadimos la picada de ajo y perejil y lo dejamos cinco minutos moviendo di de vez en cuando si pasado el tiempo aún siguen duras le podemos añadir un vaso de caldo de verduras y lo dejamos reducir
- 3
Preparamos el lenguado ponemos una sartén al fuego le añadimos un chorrito de aceite y ponemos el lenguado
- 4
Una vez hecho lo limpiamos y lo presentamos con el salteado de verduras al lado y el limón opcional
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A grego&monica le encantará ver cómo quedó.
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