Mi almuerzo🥖

Este es un sándwich que te deja lleno de sabores y con la impresión de que es carne de puerco...y es vegano! Delicioso de chuparse los dedos!!

Un bocadillo completo, pan integral con calabaza, para pasar una buena mañana.

Porque preparando el almuerzo de tus hijos también puedes variar y conseguir platos deliciosos y nutritivosTengo dos hijos pero ha sobrado un poco que no sé quién se lo zampara para almorzar 😜

Un almuerzo con el que puedes disfrutar de los sabores frescos y saludables.

Un almuerzo que suelo hacer a menudo

Un almuerzo de aquellos para reponer energías después de un single y un doble, con sendas victorias contundentes, pero con dolor hasta en las ñasu y cansado pal campeonato. De ahí que hasta pijoteo con las fotos........Y escuchamos a Pescado rabioso.

Está receta me la dieron unos amigos iraníes. En su país es muy típico hacer cremas de yogurt.¡¡¡Esta realmente delicioso!!!!

Hay veces que estamos apurados de nevera o faltos de tiempo... esta es tu receta, los ingredientes son asequibles y rápidos de hacer

Yo amo todos los vegetales que puse en la ensalada y juntos quedan deliciosos, además el huevo aporta tantos nutrientes a nuestro cuerpo y es tan rico 😋

Queda ya poca fruta del verano, pero las ciruelas siguen estando buenísimas y los melones muy dulces, así que ayer me preparé esta fruta para el almuerzo. Algunos dicen que es muy bueno almorzar fruta, incluso que es la mejor hora del día para tomar las piezas de fruta que reclama nuestro cuerpo a diario.Cada día me preparo una fiambrera de fruta distinta, según la fruta que haya en la frutería esa semana y según los precios, en verano suele ser fruta más llamativa y más dulcecita pero bueno, a ver si estos días os dejo mis combinados de fruta diarios, jejeje. Espero que es gusten.

Fantastico para un día de lluvia, de nieve, de trabajo o de vacaciones, almuerzo o cena, también puede ser desayuno o merienda. Una verdadera maravilla.

Peroooo...eso no era lo que había que preparar a los chiquillos para el cole?Hay que cuidarse pero no dejar de hacerlo de forma divertida

Es una forma sanísima de comer rico.

El kéfir aporta muchos minerales y vitaminas y con la fruta va ideal, sin duda un buen chute de power para toda la mañana🙏Buen día!!!

Bueno, aquí sigo, jejejeje en mi día 2 de dieta 😂😂😂creo que voy a tener que motivarme superando días como cuando deje de fumar jejejeje fuerza de voluntad tengo cero para estas cosas. Mi bolw de fruta lleva canela que dicen que acelera el metabolismo y así no lo veo tan insulso el tema de la fruta

Me acuerdo que está comida la tomábamos cuando íbamos a trabajar al campo. Nos levantabamos de madrugada comíamos algo y cuanto apuntaba el día ya estábamos en el campo.

Esos días que hace tanto calor no da ganas de entrar a la cocina a cocinar con fuego. Eso me ocurre a mí durante el verano, así que, utilicé el calor lo menos posible. Sólo para cocer las legumbres, pero eso también tiene solución porque en los mercados se venden unos frascos de legumbres ya cocidas a muy buen precio y de buena calidad.Utilizando ingredientes comunes se puede preparar una comida completa.

Ah......es jueves? No intereza, ya que los arenques en tandem y esta ensalada son fabulosos.

Un almuerzo descollante, pa la dama, el caballero, niños y quienes sean......Sobretodo si escuchamos a Led Zeppelin.

Freas de #Lacirera Normalmente no suelo incluir fruta en el desayuno, nunca me ha sentado muy bien y no es el momento del día en el que más me apetece jeje Así que el almuerzo y la merienda son el momento perfecto para tomar fruta. Este es el almuerzo que me he traído para tomar hoy en la oficina, una idea buena, nutritiva y fácil para cuidarnos cuando estamos fuera de casa

Un mini maravillín como para descocerse comiendo, y con la conciencia bien limpita. Ya que los spaguettis son de harina 70% y harina de porotos 30%, que después tengan una bocha de mayonesa de ajo esta dentro de las reglasss....Después las verduras son para campeonar también.

es una ensalada contra el tiempo súper rápida ideal para el almuerzo tan refrescante y deliciosa excelente acompañamiento #VEGETALES

Un almuerzo saciable, muy rico 😋, con pocos ingredientes y fácil de hacer 😋.#Delantalcookpad2025

Amo los fideos en todas sus formas y espero que les gusten tanto como a mí 😋

"Culpa" de @irene_guirao totalmente jejejeje ahora amanezco pronto, un poco más y claro... a las 9:30-10:00 estoy ya muerta de hambre jejeje así que después de un desayuno saludable, llega el almuerzo saludable para luego romperlo todo merendando helados, horchata, fartons y un largo etcétera de cosas que en verano me superan jejejejejeje

Fresquito y pal campeonato, fácil rápido y de San Flautas para después del tennis, solo entrenamiento en sigle, así que hay que reponer muchas energías.

Las personas que tenemos más de 50 años, en nuestra niñez la mayoría hemos merendado un bocadillo con margarina de la marca tan famosa que había entonces y que hoy en día aún está en el mercado.En aquella época no existía la bollería industrial, ni muchos recursos en el mercado. Nuestras madres, se las tenían que ingeniar para variar la merienda, pan con chocolate, pan con aceite y azúcar, pan con vino tinto y azúcar, galletas con margarina y poca cosa más.Mi madre, me preparaba un bocadillo con margarina (Tulipán) era la marca, lo espolvoreaba con azúcar y después con cacao en polvo o cola-cao cuando se podía comprar y cuando no tenía ninguna de las dos cosas, rallaba chocolate de tableta y me daba una merienda riquísima, acompañaba el bocadillo de un buen vaso de leche que todas las tardes íbamos a comprar a la lechería. Esa leche se hervía y hacía una nata gruesa que cuando se enfriaba, era una delicia comerla con azúcar y incluso encima del pan con el azúcar por encima.Hoy he querido memorar mi niñez con estas rebanadas de pan con margarina, azúcar y cola-cao por encima, además del vaso de leche, por supuesto de tetra brick . Una merienda deliciosa.

#abc #mirecetario

Alta en proteínas