Ensalada campera a mi manera versión fit

Esta es mi versión de la ensalada campera que desde mi punto de vista tiene tantas maneras de prepararla como hogares y gustos en el mundo. Para mi esta es la versión ganadora al gusto de todos en mi casa. Si os gusta se le pueden añadir palitos surimi pero sin ello también esta muy buena.

Con el calor apetecen cositas fresquitas y nada mejor que una ensalada para combatirlo.

Con este Veroño, aún podemos degustar esta tradicional ensalada

Receta en 5 minutos, si llega. Todos tenemos un día que no nos da la vida para hacer nada más y siempre estamos agobiados por ¿ Qué hago de comer ?, algo rápido y que no se me arme mucha fregaza, pues bien, hoy os traigo una receta que no os la podéis perder, y es una magnífica opción para la playa, picnic.... Comenzamos

#RecetasfitPues que con estas temperaturas ya van apeteciendo mmmm

Es una ensalada de patata y atún que mi madre hacia siempre que salíamos a pasar un día de campo, al río, piscina etc. Y que se come muy bien y aguanta el paso por los tupper.

Buen plato para esta época.#Alambiquecocina

Con estos calores apetecen platos frescos y uno de mis favoritos es la ensalada campera.

Plato perfecto para un día de campo o piscina... Y es que no pasa de moda 🤣

En un verano que se precie no puede faltar la Ensalada campera. #mirecetario Esta, además de estar riquísima, es sana que ni les cuento. y sé de lo que hablo: las patatas las cultivo yo, igual que la cebolla, los pimientos y los tomates. Y los huevos los ponen las gallinas de mi suegra. ¡Hasta la sal de la vinagreta la vamos a buscar a los charcos que forman rocas cerca de la marea! (Aunque en el vídeo siempre aparezca la sal marina de Janubio, espectacular, por cierto). Aquí la película de la Ensalada: https://youtu.be/Evm2q73kSWY

#MiOperaciónBikini, una receta muy saludable además en un plato muy completo, y es que con el calor solo apetecen cosas frescas.Os cuento quedamos para ir a la playa y lo típico a la hora de comer sacaron el paquete de patatas, las aceitunas y que sorpresa cuando saqué mi enalada campera y un par de tortillas, con unas cervecitas frías se terminó en un momento, como disfrutamos todos de ese día,para repetir.

Una de las muchas variantes de esta ensalada de patata tan consumida en verano.

Ya me apetecía a mí muchísimo preparar esta ensalada campera que huele a veranito y a "caloret", por cierto, que ganas de playita, solecito y chiringuito, uf contando ya los días para las vacaciones y para desconectar, venga que ya nos queda menos... mientras tanto nos marcamos esta ensalada que es una de mis favoritas cuando se acerca el verano.

Aquí de nuevo a traer otra ensalada, la ensalada de esta semana enestos meses de verano tal y como me propuse y así estoy haciendo.La de hoy es la llamada ENSALADA CAMPERA aunque tambiénse la conoce como ensalada de verano. Deliciosa y apetecible ahoraen estos días calurosos de verano. Fácil y rápida de hacer.http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/2017/08/ensalada-campera.html

🥔🥚🍅🍋Como en todas las recetas de ensalada, no hay una receta en sí misma, es más, una sugerencia de ingredientes para que pongas en tu ensalada. Pero prueba esta combinación queda muy rica.

Lo fácil y sencilla que es de realizar, y lo rica que está 😋 #batallaespiaenlacocina

Después del fin de semana no tenemos muchas ganas de quebrarnos la cabeza a la hora de hacer la comida, así que aprovechemos que todavía no hace mucho frío para tomar uno de los platos más sencillos que existen, la ensalada campera, muy común en verano, ya que es ligera y refrescante.

Simplemente cociendo unas patatas y añadiendo unas pocas de cosas más obtendrás una rica ensalada campera. Muy sencilla.

La llamo festiva porque va acompañada por ingredientes que la tradicional no lleva, como el atún y los huevos. Una combinación de carbohidratos, proteínas y hortalizas muy sana y equilibrada.

Vamos a aprovechar los últimos coletazos del verano para degustar esta rica ensalada #ensalada

Esta ensalada de patatas es una comida muy saludable y energética. Ideal para el veranito.

#CuchillosArcosMuy buenas, amigos. Hoy os traigo una receta muy veraniega de una ensalada que se suele hacer tanto para consumirla en casa como para llevarla a la playa o al campo para disfrutarla junto con la familia y amigos. Es una ensalada muy completa, rica en buenos nutrientes.Una ración es bastante saciable ya que la patata es una buena fuente de carbohidratos, también ricas en fibra ayudando al buen funcionamiento del transito intestinal. El atún nos aporta proteínas de muy buena calidad y el ácido graso omega 3 que ayuda a disminuir el colesterol y los triglicéridos. Las verduras que se utilizan en esta receta aportan vitaminas, minerales y betacaroteno. Y por lo último los huevos que son un alimento muy completo rico en proteínas, minerales y vitaminas. Así que os invito a ver la lista de los ingredientes y el modo de preparar:

https://unabrujaenlacocinablog.wordpress.com/

#platounico Si esperas a aliñarla en la mesa, los ingredientes se mantendrán íntegros por más tiempo

Ahora que empieza a asomar algo de calorcito, al menos en Madrid, con un tiempo nada acorde con el mes en el que estamos, pues se puede dar comienzo a las ensaladitas, en este caso, se puede tomar templada si se prefiere. Una receta más bien típica, que la alegra con el toque del pesto, y le aporta un toque cremoso y suave. Espero que os guste!

Un clásico del verano que se prepara en muy poco tiempo si además se tiene vinagreta de pimientos en la nevera.

Tal vez una ensalada muy común, pero no por ello menos deliciosa y sin duda muy nutritiva. Las ciruelas secas le dan un toque muy interesante. Me faltó echarle un huevo duro picado que le habría venido fenomenal, pero lo recomiendo.

A una vinagreta le pones un toque de mostaza y es como si al cuento de Cenicienta le sale un príncipe rapero. Cambia el cuento. Estas papas aliñadas, o ensalada campera o le llames como quieras, son un escándalo de ricas, con esa vinagreta. Con eso te lo digo tó. Te dejo el enlace al vídeo para que veas (obvio): https://youtu.be/c8N2HCN-m6Y