Ensalada de faba asturiana y jamón, aderazada con estragón

La tradición lo marca. En Asturias se come siempre así

El toque del estragón le aporta un sabor especial y muy fácil de hacer😋

Esta receta se puede comer tibia cuando el tiempo es fresco o fría en época de calor. Está muy rica, con ingredientes agridulces que a mi me encantan. Espero que os guste

Una deliciosa y rica ensalada que sirve de plato único y que se ajutas a las calorías de una dieta hipocalórica. 1 plato tiene 474 kcal

Me apetecía comer garbanzos pero no tenía claro como hacerlos, me detuve en el mercado, allí hay un establecimiento de Legumbres cocidas y que los hacen de diez, es una solución rápida cuándo no hemos previsto que íbamos a comerlos, estaban calentitos y de camino a casa no me pude resistir y comencé a picar, cada vez con más insistencia, a quién no le ha ocurrido !!!Me detuve en otro establecimiento y compré el jamón, ya no tuve dudas, me imaginé la receta y nada más llegar a casa me puse manos a la obra, un exitazo !!!, vaya ensalada, seguían templados los garbanzos cuando los degustamos, una pasada, vaya ensalada templada, la recomiendo, probad y me decís !!!

Una forma diferente de comer judías verdes

Una ensalada completa y perfecta para una cena.Hay personas que nunca han comido las judías verdes en ensalada, sin embargo, van muy bien acompañadas de tomates, patatas, huevos duros… Aliñadas con una simple vinagreta o con una salsa más elaborada como en este caso.De cualquier manera es bueno tomar las judías porque contienen muchas vitaminas y fibras.

Ensalada de verano que se puede servir fría o templada. Es un buen entrante, rápido y fácil de elaborar. Sii le ponemos también un huevo puede ser plato único.Está muy rica !!

Esta ensalada la hice pensando en las pobres y sufridas blogueras a las que nos gusta tanto comer. Es muy ligth, sabrosa y en el plato queda espectacular. Os debo las fotos porque no me dieron tiempo a hacerla. Para todas ustedes, en especial para mi amiga Carme.

#ABC Feliz como una perdiz tras probar esta ensalada! Otro de los básicos de la cocina que toca a partir de hoy (y hasta el viernes de la semana que viene 🎉) son las ENSALADAS 🥗, hay de mil maneras y colores!!! Aquí va una de esas recetas que descubres en 2019... y sigues haciéndola en 2049 para tus nietos 💕

Ensalada sencilla con pocos ingredientes pero con mucho sabor 😋

Fácil y estupenda ensalada, la combinación del jamón con la fruta queda muy sabrosa.

Fácil, rápida , sana y muy sabrosa!

Una ensalada de fabes, plato contundente, que se puede considerar unico, ya que lleva legumbres, vegetales y proteinas, acompañado de una fruta de postre

Una combinación que siempre funciona higos y buen jamón, acompañado de canónigos y mozzarella.

Es una ensalada que comí una vez en un restaurante y me pareció riquísima y facilísima.

Me salió muy rica, si queréis también quien quiera en el plato puede echarse un poco de vinagre. Aunque no lleve eso es opcional

Me encanta todo lo relacionado con la cocina, ollas, vajillas, manteles, sartenes, utensilios y aparatos básicos aunque hay algo que odio y es que ocupen demasiado espacio. Lo tengo todo guardadito en cajones porque la cocina es pequeña y me gustan los espacios amplios para cocinar, así que en mis cajones no existe espacio para ningún aparato o utensilio que no sea básico en la cocina. Es por eso que, salvo unas varillas batidoras heredadas, una picadora y una trituradora, no tengo ningún cacharro más. Vamos, con decir que no tengo ni microondas... algo tan básico en muchas casas... porque #AsiSoyYoHoy día de cocina con "cacharros", después de haberme tirado el día fuera de casa, lo único que se me ha ocurrido es coger unas verduras de camino a casa para hacer algo rápido y saludable porque lo único que me apetece es descansar. Así que recurro a mi vaporera que suele solucionarme muchas cenas a diario, siendo el método más saludable para mantener las propiedades de los alimentos intactas. Con una verdura que se queda ya fuera de temporada como es la calabaza pero que aún persiste en los mostradores de las fruterías debido a que si no se corta puede durar 3 meses y hasta 5 meses si están refrigeradas. Las vainas de guisantes frescas o tirabeques que están en plena temporada. Y la patata siempre presente con un gran poder de conservación y faltando 3 meses para la nueva cosecha, este plato además de saludable resulta muy económico #másconmenos

Creo recordar que nunca he preparado una ensalada de garbanzos cocidos y hoy me he decidido a preparar una.

#Cocinadeverano

Como les he comentado en una de mis últimas recetas “triángulos crujientes con sal de jamón serrano” preparé esta sal con cinco lonchas finas y me alcanzó para dar sabor a recetas variadas.Esta es una ensalada sencilla con brotes de lechugas y huevos duros en mitades, lo original es la sal de jamón que le da un toque de color y sabor exquisito.

Una ensalada cremosa por la nata y con unos ingredientes que la hacen irresistible.

POR LAS NOCHES EN VERANO SI ESTAS A DIETA ES MUY BUENA, RAPIDA Y FACIL.

He mandado foto de la ensalada a mi hija y me ha animado que la ponga en Cookpad.Aquí esta !! 😉 #mirecetario

Es una ensalada muy rica para el verano a mis niñas les encanta, yo la hago mucho cuando vamos al camping y en casa también.

No todo a de ser platos contundentes, de vez en cuando apetece algo ligero, sabroso y natural, como nota informativa, decir que la rúcula contiene una sustancia llamada glucosinolato, muy efectiva en la lucha contra determinados tipos de cáncer (cáncer de páncreas, cáncer de mamá, cáncer colorrectal).También es importante su contenido en vitamina A, que unido a los flavonoides evitan otros tipos de cáncer (cáncer de pulmón, cáncer bucal y cáncer de piel). Y, además, la clorofila que contiene evita que el hígado se vea dañado por sustancias cancerígenas.Debido a su alto contenido en ácido fólico y vitamina B, evita que el cerebro envejezca prematuramente y también evita inflamaciones repetitivas. Sin más dilación comenzamos en 3, 2, 1,

Una ensalada sencilla y con ingredientes que presentados en forma de estrella la hacen muy original.

Es una ensalada con lechugas, mango, espárrago, jamón cocido y salsa golf (salsa rosa). Los rollitos de espárragos y jamón la hacen especial ,y el toquecito de la salsa golf, exquisita.