Burger crocante atún
ohlala_maite @cook_ohlala_maite
Muy saciantes... Basada en la receta de @dietdoctor_es
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- 1
Mezclar todos los ingredientes y formar burgers de 5 cm diámetro por 1 cm grosor. Pasar por pan rallado.
- 2
Freír las hamburguesas en tandas en una sartén. Añadir suficiente aceite para cubrir la base de una sartén grande. Una vez el aceite se haya calentado a fuego medio, colocar las hamburguesas de atún en la sartén, presionando ligeramente la superficie con una espátula. Cocinar durante 3-4 minutos por lado o hasta que estén doradas y crocantes.
- 3
Acompañar de hojas de ensalada y tomate.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ohlala_maite le encantará ver cómo quedó.
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Me encanta comer y cocinar.Las recetas? mejor simples, con ingredientes apetecibles y cocinadas con tiempo y tranquilidad..Tengo mezcla de recetas, debido a las distintas raices familiares y a mi infancia francesa.Ahora,experimento recetas vegetarianas con mi hija.Bufff qué rico todo!!!
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