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Ingredientes

45min
12 raciones
  1. 30 grharina integral avena
  2. 30 grcopos de avena
  3. 45 grmezcla de semillas
  4. Sal
  5. 7 mlaceite
  6. Cúrcuma

Paso a paso

45min
  1. 1

    Precalentamos el horno 190º.
    Mezclamos todos los ingredientes en un bol y reservamos 15 min en el frigorífico.

  2. 2

    Colocamos papel vegetal encima de la bandeja del horno y esparcimos la mezcla que quede uniforme.

  3. 3

    Metemos al horno durante 30 min.

  4. 4

    Sacamos y esperamos a que se enfríe.

  5. 5

    Cortamos en tamaño deseado y LISTO!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

🍽 La Cocina de Lily 🍽
Madrid
Instagram:@lily.healthyfood
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