Galeras a la plancha y ensalada de cogollos

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla

Ahora ha comenzado la temporada de galeras, así que hay que disfrutarlas.

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Ingredientes

15-17 minutos
2 raciones

Paso a paso

15-17 minutos
  1. 1

    En una sartén o una plancha echamos un chorrito pequeño de aceite de oliva, echamos las galeras y rociamos por encima con un poco de sal y las asamos a nuestro gusto.

  2. 2

    Mientras se asan las galeras, lavamos los cogollos, secamos con papel absorbente y cortamos por la mitad y echamos en un plato.

  3. 3

    Pelamos las uvas, quitamos las semillas troceamos y echamos en el plato.

  4. 4

    Partimos los arándanos y echamos también en el plato.

  5. 5

    Pelamos el medio kiwi y troceamos menudito y también echamos en el plato.

  6. 6

    Partimos los tomatitos por la mitad.

  7. 7

    En una fuente colocamos las galeras asadas, los cogollos, rociamos por encima la fruta troceada y los tomatitos y así cada comensal podrá servirse la cantidad que guste en su plato.

  8. 8

    Estos ingredientes son para 2 personas y el tiempo de preparación es de 15-17 minutos.

  9. 9

    Este plato es muy rápido de preparar, es muy sano y está riquísimo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Me encantan!! Un plato muy equilibrado y delicioso!!!

Escrita por

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla
Enfermera jubilada, enamorada de la buena cocina y de los viajes, adoro a mi familia. Soy una persona muy curiosa, creativa, sensible, comprensiva, tolerante, extrovertida, perfeccionista, y además mi lema principal es respetar a los demás.
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