Pescado con verdura encurtida

La saqué de la web "cocina de Masito" .

Pescado fresco acompañado de zanahorias en rodajas, totalmente cubierto de verduritas (tomate, cebolla, pimiento, perejil, ajo) condimentadas con adobo especial para carnes, un condimento compuesto por varias especias como orégano, ají, perejil y pimienta. ¡Delicioso!

Una opción diferente para que un sencillo pescado rebozado se convierta en un plato festivo...

Fue una solución rápida porque tenía apuro (bulla) ya que mi hija entraba a trabajar y me quedaba solamente una hora por delante...Abrí la nevera, ví lo que había y se me ocurrió hacer este revuelto... ojalá les guste... su sabor es muy delicado!!!!

La receta esta en mi canal comida de Marruecos con Hakima explicada paso a paso sin cortes gracias 🙂.

#LasRecetasDeCookpad#pontuestrella#dominoEl Tajine más popular suele ser aquel preparado con cordero o pollo; pero en esta ocasión hacemos uso de los ricos frutos que el mar nos ofrece ¿ el resultado ?. Una suculenta versión del típico plato árabe " Tajine de pescado ". Empleamos merluza un pescado delicado y sencillo de cocinar que le dará un toque diferente a este delicioso plato.

Este pastel se puede hacer con otro tipo de pescado y otras verduras.Yo lo he hecho con pescadilla, judías verdes y calabacín pero podéis cambiar esos ingredientes a vuestro gusto.

Esta receta es muy versátil y si nos sobra podemos reconvertirla en otra receta. Cocemos arroz pilaf y lo añadimos al caldo de pescado con verduras así tendríamos un arroz blanco con verduras, otra: abrir un bote de legumbres, lavar y añadir a las verduras, de esta manera tendríamos legumbres a la hortelana o triturar y hacer una crema. Fijaros para la gente que tiene que hacer horarios que les dejan poco tiempo de cocinar.

Un guiso sobre la marcha, aprovechando el resto de bolsa que quedaba de verduras congeladas, la cabeza de la merluza, un poco de caldo de pescado que siempre tenemos y dos huevos escalfados para rellenar el plato. Sencilla pero a comer. GXL

Nada complicado de hacer y el pescado queda súper gustoso!

Me gustan mucho los pasteles de pescado y los hago a menudo . Anoche hice éste muy rápido y gustó mucho a mis Franciscos, tanto que no quedó nada para hoy. Espero que a vosotros también os agrade.

#delantaldorado #Todocasero

Plato combinado con un clásico de la cocina española la salsa al ajillo, con ajo, aceite y zumo de limón, estupenda para acompañar pescados blancos, completamos el plato con puré de patatas ligero y verduras salteadas. Si queremos una dieta equilibrada, agregad legumbres. El pescado puede ser merluza, pescadilla, lenguado, dorada… cualquier blanco.

Esta es una buena opción para tomar pescado en Navidad o Fin de Año, integrando a la par en el plato algo de verdura y potenciando con ello el sabor de éste.Además resulta muy adecuado para una dieta ligera pues va al horno y no lleva apenas grasa.Un plato sabroso y de pocas calorías. !Qué pena que, sin darme cuenta, hice la fotografía a contraluz !

Me encanta el pescado pero no suelo cocinarlo yo, así que crucemos los dedos...

Receta de merluza con una fritura de cebolla, pimiento y tomate bañada en especias y vino blanco.

Un plato caliente de primero aprovechando verduras de casa y el caldo que hicimos

Para reconfortar el cuerpo y el alma!! 💜#platounico

#YoCocinoConCookpad #LaCocinaNosUne #Enjoy

Después de tantos excesos un poquito de comida sana y variada.

Es un plato ligerito y sienta muy bien. También se le puede añadir langostinos, mejillones, rape...(al gusto), también se le puede agregar unas patatas a cascos...

La Cena Loe puesto así por que la merluza no me gusta así que se puede hacer con cualquier pescado

#yococinoencasa #losmonfort Receta de aprovechamiento con las sobras de guisos de hoy, un popurrí!!! La cuestión es aprovechar todo al máximo. Espero os guste!!!