#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Ideal para un almuerzo de sábado

Delicioso platillo de pollo al curry acompañado de arroz 🌾 🍚 blanco ideal para balancear el delicioso curry 🍛

Esto es solo para aquellos que les gusta el futbol americano

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.

Me encanta el pan de banano

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Receta perfecta para deslumbrar a sus comensales con una salsa espectacular

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

El repollo chino es uno de los vegetales más económicos para los japoneses en invierno. sin embargo, han sido muy caros este año Por( No quería perder ninguna parte, así que preparé esta receta para la cena de ayer.

Postre árabe de los más tradicionales. Espectacularmente rico y con una receta muy fácil de hacer.Compren en el supermercado la masa de filo que ya viene lista tipo spaghetti muy delgadita para hacer postres árabes. Les compartiré la foto de la que yo usé.Por lo demás el éxito está en usar un buen queso que derrita con facilidad y deben quitarle lo salado dejándolo remojar en agua desde la noche anterior y al día siguiente lo cuelan y lo Labán para quitarle ese salado extremo. Compren queso que sea doble crema o si no consiguen usen queso ricotta. Yo en mi caso use de los dos y verdaderamente quedó de película. Este postre lo hacía mi abuela pero en ese tiempo hacían la masa a mano o sea era un gran trabajo y hoy ya muy fácil sólo comprar la masa 😄.Vamos a la receta.

Llego el frío y todas las ganas de comer comida que nos caliente el alma. Sopas y guisos son nuestros aliados saludables; ésto es así si seguimos recetas que cuiden la cantidad de grasas y sal de estas preparaciones. A continuación les regalamos una deliciosa receta para cautivar a toda la familia.

¿Qué te parece esta idea para reemplazar las "talitas" por una opción más saludable? Sirven para alguna merienda o para la picada. Y son saludables ya que tienen menos sal, menos grasa y más fibra que las compradas.

Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente.

Ideal para el almuerzo o cena

Es una opción de comida sana, económica, fácil y rápida!#almuerzo #cena

Esta receta es práctica, rápida, súper rica y en simples pasos!!

Hola a todos, mi nombre es Sabina, soy de Rusia pero vivo en Argentina desde hace casi un año. Me encanta la comida saludable y deliciosa, por eso quiero compartir con ustedes mi receta de tarta. Gracias por su atención! ❤️

Está tarta quedó para chuparse los dedos, súper liviana!!A pedido de mi hijo y sus lindas ideas de realizar comidas saludables 💞La masa de la tarta se puede hacer toda integral si lo deseas también, o de lo contrario con harina común _

Sale muy rica! Con estas cantidades rinde para una tarta grande sin tapa o para una tarta mediada tapada. Yo usé harina de centeno pero me gusta ir usando distintos tipos de harinas no tan tradicionales

Muy fácil de hacer y además es muy sana. Ideal para cocinarla para un amigo vegetariano 🌱

Con productos certificados libres de gluten, apto celíacos.Reemplazando el azúcar mascabo por eritritol, apto diabéticos.#tartasDel canal Postres saludables.#educandoelpaladar

Seguimos con el cambio de hábito en la alimentación, saber vivir también es aprender a comer reemplazando los ingredientes refinados por otros más naturalesy más sanos.Parece complicado el proceso pero les aseguro que no; es fácil y no te llevará más de 1 hora en hacer todo.Espero que la hagan 💫 es muy muy rica 😋