จับฉ่าย/ต้มจับฉ่าย/จับฉ่ายหมูสามชั้นเต้าหู้ Jab Chai (Mixed Vegetable Stew)

Bambi ❤ Cooking
Bambi ❤ Cooking @cooking_bambi
Homemade Cooking / Cooking At Home

เป็นเมนูง่ายๆ ที่ใครๆก็สามารถทำได้ ยิ่งอุ่นก็ยิ่งอร่อย ทำทานทีไรข้าวเกลี้ยงทุกที 😁 ผักสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบได้เลยคะ 🥰 เราใช้เครื่องปรุงแบบโลว์โซเดียมคะ ได้ทั้งสุขภาพได้ทั้งความอร่อย😘

จับฉ่าย/ต้มจับฉ่าย/จับฉ่ายหมูสามชั้นเต้าหู้ Jab Chai (Mixed Vegetable Stew)

เป็นเมนูง่ายๆ ที่ใครๆก็สามารถทำได้ ยิ่งอุ่นก็ยิ่งอร่อย ทำทานทีไรข้าวเกลี้ยงทุกที 😁 ผักสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบได้เลยคะ 🥰 เราใช้เครื่องปรุงแบบโลว์โซเดียมคะ ได้ทั้งสุขภาพได้ทั้งความอร่อย😘

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

ครอบครัว
  1. หมูสามชั้น 600 กรัม
  2. เต้าหู้แข็ง 2 ก้อน 400 กรัม
  3. กะหล่ำปลี 1/2 หัว
  4. หัวไชเท้า (หัวใหญ่) 1 หัว
  5. เห็ดหอม 8 ดอก
  6. ผักคะน้า 200 กรัม
  7. ผักกวางตุ้ง 250 กรัม
  8. ขึ้นฉ่าย 1 มัด (1 กำมือ)
  9. น้ำมันสำหรับผัด 2 ชต
  10. กระเทียมสับ 1/2 ชต
  11. เกลือป่น 1 ชช
  12. ผงปรุงรส 1 ชช
  13. ซอสหอยนางรม (เราใช้เครื่องปรุงโลว์โซเดียม) 2 ชต
  14. ซีอิ๊วขาว/ซอสปรุงรส (เราใช้เครื่องปรุงโลว์โซเดียม) 3 ชต
  15. ซีอิ๊วดำ (ไม่ใส่ก็ได้ไม่จำเป็นเราใส่เพื่อให้สีสันสวยและน่าทานมากขึ้น) 1 ชช
  16. น้ำตาลทราย (ใครชอบหวานมากใส่เพิ่มได้) 1-1 1/2 ชต
  17. พริกไทยป่น 1/4 ชช
  18. น้ำเปล่าใส่ให้ท่วมผักและหมูเวลาต้มตุ๋น

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    น้ำเต้าหู้ล้างให้สะอาด ซับน้ำให้แห้งหั่นเป็นสามเหลี่ยมเล็กใหญ่ตามชอบ แล้วนำไปทอดให้เป็นสีเหลืองทอง พักไว้ หมูสามชั้นล้างให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นๆ ซับน้ำให้แห้ง นำไปทอดพอหนังตึงๆ ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมันพักไว้

  2. 2

    ใส่น้ำมันลงไปในกระทะ เปิดไฟ น้ำมันร้อนใส่กระเทียมไปผัดให้หอม นำหมูสามชั้นลงไปผัดให้หอมผิวตึงมาก ผัดให้พอสุกยิ่งขึ้น

  3. 3

    จากนั้นนำผักต่างๆ ลงไปผัด กลับบนลงล่างๆ ขึ้นไป ผัดจนผักสลด

  4. 4

    ใส่เห็ดหอมลงไป ปรุงรสด้วย ซีอิ๊วดำ+ซอสหอยนางรม+ซีอิ๊วขาว/ซอสปรุงรส+เกลือป่น+ผงปรุงรส+น้ำตาล+พริกไทยป่น คนเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันอีกครั้ง

    👉 เราใช้เครื่องปรุงแบบโลว์โซเดียมคะ ได้ทั้งสุขภาพได้ทั้งความอร่อย 👈

  5. 5

    จากนั้นนำส่วนผสมที่เราผัดทั้งหมดใส่ลงไปในหม้อ เติมน้ำให้ท่วมผักและหมู

  6. 6

    ใส่เต้าหู้ที่ทอดลงไป คลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน

  7. 7

    พอน้ำเดือด ให้ต้มตุ๋นโดยใช้ไฟอ่อนๆ ตุ๋นใช้เวลา 45 นาที - 1 ชม.(เราใข้เวลาในการต้มจับฉ่าย 1 ชม) ชิมรสชาติ สามารถเพิ่มเติมได้ตามความชอบ

  8. 8

    ต้มตุ๋นได้ที่แล้วปิดเตา

  9. 9

    ตักใส่ถ้วย/ชามพร้อมเสิร์ฟความอร่อย 🥰❤😘

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
Cook Today
Bambi ❤ Cooking
Bambi ❤ Cooking @cooking_bambi
เมื่อ
Homemade Cooking / Cooking At Home
หลงรัก และชอบ ทดลองที่จะเรียนรู้การทำอาหาร การทำขนม สูตรต่างๆเพื่อพัฒนาตัวเองอยู่เสมอทุกสูตรอาหารสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบเริ่มเข้าครัวจริงๆจังๆไม่นานมาก😊เวลาทำอาหาร ทำขนมให้คนในครอบครัวทานจะรู้สึกดี และมีความสุขมากทุกครั้งที่เห็นคนที่เรารักทานอย่างอร่อยและมีความสุขถูกปากคนทาน ถูกใจ❤คนทำคือมันดีต่อใจ❤จริงๆคะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน