Espinacas a la catalana a mi manera

Las espinacas a la catalana, conocidas como espinacas con pasas y piñones, es una manera de cocinar las espinacas muy típica en Cataluña #domino

#espinacas #vegetariano #vegano #recetasfaciles

hoy una receta de verdura que está deliciosa! me encantan lasespinacas cocinadas así, las pasas le dan un toque especial.Es un plato típico de la cocina catalana, muy fácil y rápido dehacer, sano y buenísimo. Hoy unas ESPINACAS A LA CATALANA.Si es época de espinacas y las encontráis frescas mejor que mejor,si queréis hacer esta receta el resto del año y no las hay, pues congeladas, que no es lo mismo pero al menos podemos comer espinacas.http://cocineandoconrosa.blogspot.com/2018/07/espinacas-la-catalana.html

Receta tradicional de la cocina catalana muy buena y fácil de preparar. 30 minutos y tendrás un plato buenísimo y saludable. #rapidas

He usado espinacas en conserva, pero naturalmente también se puede preparar con espinacas frescas o congeladas. Si se usan espinacas frescas, se pueden hervir antes de saltearlas para que reduzcan su tamaño más rápidamente.

#buenospropositos.Una receta estupenda. Muy rica y fácil de preparar.

Las preparo para acompañar cualquier tipo de carne o pescado a la plancha o una tortilla francesa

Vamos con un plato de verdura que vienen en nada unos días de grandes comidas con compañeros de trabajo, amigos, familiares... Vamos un no parar de comer y de grandes sobremesas que se alargan con cenas, luego nos subimos a la báscula y nos chilla. Es cierto que debemos cuidarnos durante todo el año y no hacer grandes excesos, pero a veces no se pueden eludir determinados compromisos o eventos.#onerecipeonetree #1receta1arbol #fiestassaludables #mirecetario

Añade un chorrito de leche o nata líquida a los huevos para que la tortilla resulte más sabrosa*

Tortilla de espinacas con ajos rehogados, piñones y pasas, riquísima.

# legumbres Mi receta particular de Cuina Catalana, siempre cuando cuezo las alubias guardo un puñadito para preparar esta buena tortilla, muy rica y con cuatro ingredientes más también podemos preparar un plato combinado de calidad.Y económico.

Las espinacas a la catalana, conocidas como espinacas con pasas y piñones, es una manera de cocinar las espinacas muy típica en Cataluña y en España en general.Éstas se saltean en una sartén con un poco de aceite, ajo, pasas y piñones, a veces se añade cebolla picada y tiritas de bacon o de jamón serrano, además de ser un plato por sí mismo, se trata también de una base muy utilizada para rellenar empanadillas, empanadas, para poner sobre cocas, como relleno en canelones y lasañas, en ésta receta las mezclè con uns Rovellons que estaban espectaculares, lo serví como guarnición pero perfectamente podía haber sido un plato por si solo, un escándalo de receta.El rovelló, el níscalo, el pebràs , el pinenc , pinenca o esclata sang, es un hongo de la familia de las russulàcies, los más apreciados gastronómicamente en Baleares y Cataluña, a menudo se llama níscalo otra seta del mismo género: el pinetell, también muy apreciado gastronómicamente. Asimismo a veces también se llama pinetell a esta seta, ambos son, sin duda, las setas de bosque comestibles más conocidos en Cataluña, de la madre del Rovelló se puede decir Potifler , o simplemente Madre del Rovelló .

Las espinacas a la catalana son un must de nuestra dieta mediterránea. Un plato tradicional de la gastronomía catalana. Son sanas, nutritivas y fáciles de preparar. En ocasiones se suelen utilizar como relleno para canelones, empanadillas o croquetas. Además las espinacas, también conocidas como oro verde nos aportan vitaminas A, E y K, yodo, hierro y antioxidantes. Son beneficiosas para la piel y el cabello, prevención de la diabetes, cáncer, presión arterial, y mucho más.

Hay que cuidarse la alimentación sin perder el placer de comer😊

En toda Cataluña, son típicos los platos de espinacas con pasas y piñones, en diferentes maneras de elaboración. En Andorra también és un plato típico.

Hasta la persona que menos le gusta las espinacas, se come este plato!!

Algo rápido y sano

El campo a pesar de la sequía, nos da su verdura de temporada, estas espinacas son de mi huerto y he querido hacer unas hamburguesas saludables y con mucho sabor.

#mialmanaque

Forma rica de comer espinacas..

Espinacas frescas al estilo de Luís. Un plato muy nutritivo, que podemos adornar con unas pasas y piñones.

#delantaldoradoAprovechando que tenía sobras de espinacas, mango y queso de cabra .Ha salido esta rica ensalada.

Es la primera vez que lo hago y nos encantó! Espero que os guste tanto como a mi😜 yo siempre voy inventando cosas nuevas jj

Holaaa aquí os dejo esta receta fruto de mis prisas y falta de tiempo y dicen que las prisas no son buenas😂😂 que buenísima que sana y que mis hijas me digan mami que rica está la pasta con verduras....todo un éxito y benditas prisas porque me hacen improvisar echar mano de lo que tengo en casa y hacer estas riquísimas recetas.

Pues ya cansado de las mismas recetas en casa, hoy he preparado una distinta, y la verdad es que estaba buenísima!!

Guiso rápido y rico con picada, sofrito, butifarra y huevo duro.

Tenía un sobrante de garbanzos secos y lo he aprovechado. Mucho más rápido con garbanzos cocidos